粤菜炸虾的做法大全
(1)准备食材
- 生虾:500克
- 鸡蛋:2个
- 面包屑:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 料酒:适量
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 大蒜:适量
- 红椒:适量
- 青椒:适量
(2)清洗虾
将生虾去壳去头,洗净,去掉虾线,用料酒和盐腌制10分钟。
(3)准备鸡蛋液
将鸡蛋打入碗中,打散备用。
(4)处理面包屑
将面包屑放入碗中,用手抓捏,把虾裹上面包屑。
(5)腌制虾
将腌制好的虾放入鸡蛋液中,裹上鸡蛋液,再裹上面包屑。
(6)炸虾
将裹好面包屑的虾放入高温油炸锅中,炸至金黄色即可。
(7)准备调料
将生姜、葱、大蒜、红椒、青椒切成末,放入碗中,加入盐、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀。
(8)装盘
将炸好的虾捞出沥油,装盘时可以用香菜、葱花点缀。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其适合小孩子和老年人。虾富含蛋白质和锌,有助于增强免疫系统和促进骨骼健康。
禁忌:
虾忌与某些水果和蔬菜同吃,如柠檬、葡萄、柿子、梨、橙子等。虾也忌与鸡蛋同吃,因为鸡蛋与虾中的蛋白质会形成凝固物,影响吸收。
注意事项:
在炸虾时,油温要适中,不要过高,否则容易炸糊。炸好后,虾应该保持酥脆的口感,不要过软。在装盘时,不要把虾堆叠在一起,以免影响口感。