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螃蟹鸡肉煲粤菜的做法

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螃蟹鸡肉煲粤菜的做法

螃蟹鸡肉煲粤菜的做法详细介绍如下:
【制作流程】

1. 准备好所需的食材,包括螃蟹、鸡肉、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等。
2. 螃蟹清洗干净,去掉头和壳,把肉切成块状备用。鸡肉洗净,切成小块备用。
3. 热锅凉油,加入姜蒜爆香,再加入料酒和生抽老抽翻炒。
4. 加入鸡肉和螃蟹,继续翻炒,加入适量的盐、糖、鸡精调味。
5. 加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮15分钟。
6. 最后再开火收汁,让螃蟹和鸡肉入味。
【适合人群】
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、小孩和患有胃肠道疾病的人。
【禁忌】

1. 螃蟹和柿子相克,不能吃螃蟹和柿子同时食用。
2. 螃蟹属于海鲜,易过敏的人不能吃。
3. 孕妇和哺乳期的母亲不能吃螃蟹,因为螃蟹可能会引起流产或影响到孩子的发育。
【注意事项】

1. 煮螃蟹时,不要过度煮煮,以免蟹肉变硬。
2. 螃蟹的肉质比较肥,不适合大量食用,适量即可。
3. 煮螃蟹时,加入适量的生姜和蒜,可以去除蟹腥味。
【总结】
螃蟹鸡肉煲是一道美味的粤菜,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,口感鲜美。这道菜适合所有人食用,但孕妇和哺乳期的母亲需要注意,适量食用即可。

标签:# 粤菜# 鸡肉# 螃蟹# 做法