华岳菜谱网

华岳菜谱网

肉卷做法粤菜窍门

星座大师 -
肉卷做法粤菜窍门

肉卷是一种传统的粤菜美食,口感香嫩,营养丰富。下面是一份详细的肉卷做法粤菜窍门,供您参考。
## 制作流程
### 材料
- 猪肉馅(250克)
- 鸡蛋(2个)
- 葱姜末(适量)
- 盐(适量)
- 生抽(适量)
- 料酒(适量)
- 白胡椒粉(适量)
- 鸡精(适量)
- 香油(适量)
- 面粉(适量)
- 水(适量)
### 步骤

1. 猪肉馅放入碗中,加入鸡蛋、葱姜末、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡精搅拌均匀,直至肉馅上劲。
2. 面粉中加入水,慢慢搅拌均匀,制成面团,揉至表面光滑。
3. 把面团搓成细长条,切成大小相同的小剂子。
4. 把小剂子擀成薄片,中间放入一勺肉馅。
5. 把薄片卷成长条,把长条卷成螺旋形。
6. 把螺旋形面团用擀面杖擀成薄皮,制成肉卷。
7. 把肉卷放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,至熟透。
8. 取出蒸好的肉卷,淋上香油即可。
## 适合人群
适合人群:
- 18岁及以上成年人
- 孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等身体免疫力较弱的人群
禁忌:
- 猪肉卷内不宜添加辣椒、葱、姜等刺激性食物,以免影响口感。
- 猪肉卷内不宜添加油脂过多,以免影响健康。
## 制作技巧
### 面团调整
制作面团时,面粉和水的比例要适宜,过稠或过稀都会影响面团的光滑度和口感。另外,面团揉至表面光滑,可以多加几次面团,反复揉面,直到面团光滑柔软。
### 肉卷制作
制作肉卷时,螺旋形面团要擀成薄皮,不要太厚,以免影响口感。肉卷蒸制时间要根据面团大小和蒸锅火力来调整,一般蒸15-20分钟即可。

标签:# 粤菜# 窍门# 做法