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精致的粤菜做法大全

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精致的粤菜做法大全

(一)粤菜做法大全——海鲜类

1. 清蒸鲈鱼
材料:
- 鲈鱼一条
- 葱姜蒜适量
- 料酒适量
- 盐、胡椒粉适量
- 蒸鱼豉油适量
制作流程:

1. 将鲈鱼去鳞、去腮、去内脏,斜着切几刀,用盐、胡椒粉、葱姜蒜末、料酒腌制10分钟左右;
2. 将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,用大火蒸熟;
3. 取出蒸好的鲈鱼,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合孕妇和小孩。
禁忌:在腌制鲈鱼时,不要放太多盐,否则会影响口感。
(二)粤菜做法大全——肉类
2. 红烧肉
材料:
- 五花肉500克
- 姜片3片
- 葱段2段
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 冰糖适量
- 八角2个
- 桂皮1小块
- 盐适量
- 水适量
制作流程:

1. 将五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫;
2. 热锅凉油,将五花肉块放入锅中煸炒至表面微黄;
3. 加入姜片、葱段、料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀;
4. 加入适量的水,放入八角和桂皮,大火烧开后转小火焖煮40分钟左右,直到汁浓稠;
5. 最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合孕妇和小孩。
禁忌:在红烧肉烹饪过程中,不要翻动肉块,否则容易烧焦。
(三)粤菜做法大全——蔬菜类
3. 蒜蓉西兰花
材料:
- 西兰花一颗
- 蒜末适量
- 盐、胡椒粉适量
- 生抽适量
- 鸡精适量
- 植物油适量
制作流程:

1. 西兰花洗净,切成均匀的小块,放入开水中焯水,捞出后沥干水分;
2. 热锅凉油,加入蒜末爆香;
3. 加入西兰花翻炒,加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀;
4. 加入适量的生抽和鸡精,翻炒均匀;
5. 最后淋上适量的植物油,翻炒均匀即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合孕妇和小孩。
禁忌:在西兰花焯水时,不要时间过长,否则会影响口感。
(四)粤菜做法大全——甜品类
4. 椰汁西米露
材料:
- 西米200克
- 椰浆1罐
- 糖适量
- 水适量
制作流程:

1. 将西米洗净,放入锅中,加入适量的水煮至西米变软;
2. 将煮好的西米捞出,放入冰水中过凉;
3. 将椰浆和糖放入锅中,加入适量的水煮开;
4. 将西米和椰浆混合,倒入锅中,搅拌均匀;
5. 最后加入适量的水,煮至西米露浓稠即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合孕妇和小孩。
禁忌:在制作西米露时,不要加入太多的糖,以免影响口感。

标签:# 粤菜# 精致# 做法# 大全