老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于小儿辅食猪肝怎么弄好吃和宝宝第一次吃猪肝怎么做的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享小儿辅食猪肝怎么弄好吃以及宝宝第一次吃猪肝怎么做的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
给宝宝做猪肝怎么洗及做法
宝宝吃猪肝的做法,可以做成猪肝泥,取猪肝20克,猪肝洗净备用,用铁汤匙刮成细浆,再加入少许的水,蒸5分钟即可。猪肝当中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体的发育,是营养多的食物。不过,蒸猪肝避免过硬,影响口感,建议妈妈先将猪肝刮成细浆状,再制成好吃的辅食给孩子吃,这样可能会更好一些。第二种方法就是猪肝米糊。取猪肝20克,婴儿的面粉2匙,将猪肝洗干净,用铁汤匙刮成细浆,加少许的水蒸熟,加入面粉即可。香香的猪肝泥不仅好吃,还含有丰富的营养,是帮助宝宝成长的大功臣。因为猪肝当中含有丰富的维生素K,是合成和促进凝血物质所必须要的营养物质
猪肝怎么做好吃的辅食
猪肝瘦肉粥,猪肝粉肠粥,猪肝青菜汤都很好吃,把猪肝洗干净,用煮开的水焯一下,再用热油煎一下,最后,和其他材料一样煮,就会很好吃了。
宝宝第一次吃猪肝怎么做
猪肝营养丰富,是宝宝辅食中的良好选择之一。以下是宝宝第一次吃猪肝的做法和注意事项:
材料:
新鲜猪肝100克,葱、姜适量,食用油适量。
步骤:
1.将猪肝洗净,去掉猪肝表面的筋膜和油脂,切成小块备用。
2.取适量葱姜切成末,放入锅中煸炒出香味。
3.将猪肝块放入锅中煸炒,直到熟透。
4.熟后取出猪肝块,将猪肝块切成细小的颗粒,备用。
5.将猪肝颗粒放入清水中,煮沸后转小火煮5分钟,将猪肝块煮熟。
6.将煮熟的猪肝块捞出,放入碗中,加入适量盐和食用油,搅拌均匀即可。
注意事项:
1.猪肝必须新鲜,去掉筋膜和油脂,以便更好地吸收营养。
2.猪肝应该先用清水浸泡,去除血水,以免煮出来的菜肴带有血腥味。
3.煮熟的猪肝应该切成细小的颗粒,以便宝宝咀嚼和消化。
4.在烹饪过程中,可以增加蔬菜等食材,以提高菜肴的口感和营养价值。
5.初次喂食时应该适量,观察宝宝的反应,如果有不良反应,应该及时停止。
宝宝吃的猪肝该怎么做
猪肝是补血的好东西,广东人还把这种东西当做吉祥之物,据说会带来好运。也有些人对猪肝爱不释手,觉得那种味道棒得不得了。补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。选购方法看外表:看猪肝的外表,只要颜色紫红均匀,表面有光泽的是正常的猪肝。
用手触摸:用手触摸猪肝,感觉有弹性,无水肿、脓肿、硬块的是正常的猪肝。
巧鉴病死猪肝:病死猪肝颜色发紫,剖切后向外溢血,偶尔长有水泡。加热时间短的话,病变细菌不易被杀死,对人体有害。巧选灌水猪肝:灌水后的猪肝虽然颜色还是红色,但明显发白,外形膨胀,捏扁后可以立即恢复,剖切时向外流水。
巧选酱肝:在购买酱猪肝的时候,应选购颜色均匀且呈红褐色,光滑有弹性的,切开后,其切面细腻,无异味,无蜂窝。反之,则不能购买。炒猪肝的时候,炒老了超级难吃,有腥味也难以下咽,怎么解决这两个问题呢?下面就教你做出一盘软嫩无腥味的猪肝。
一、猪肝不要切得太薄
猪肝切成2-3毫米厚比较合适,炒出来的猪肝有弹性,切得太薄受热反倒容易变硬。
二、猪肝一定要反复浸泡、漂洗
因为猪肝里有许多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各层间的血液和黏液才能去除掉,这样炒熟以后,才会脆嫩爽口。
三、猪肝需要提前腌制
腌制猪肝的作用:1、去腥
(料酒、醋、葱、姜片);2、提鲜入味
(盐、生抽、白糖、味精);3、口感滑嫩
(干淀粉上浆);4、减少在锅里调味、爆炒的时间
(这点很关键)。
四、油量比平时炒菜稍微多一些
上过浆的猪肝,放油少的话容易糊锅。
五、全程大火
保持食材鲜度的最好方法就是缩短烹饪时间,高温会在最短的时间里把鲜味和水份“封”在肉里,和蒸鱼的道理是一样的。六、快炒
快到什么程度呢?倒数5秒出锅,炒好配菜,再次回锅5秒,保证嫩得跟豆蔻年华呀呀呀!
关于小儿辅食猪肝怎么弄好吃到此分享完毕,希望能帮助到您。