大家好，如果您还对炒饭头像怎么弄好吃的不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享炒饭头像怎么弄好吃的的知识，包括港式铁板炒饭怎么做好吃的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 港式铁板炒饭怎么做好吃
2. 你有受骗的经历吗
3. 如何提升吃蛋炒饭的幸福感
4. 世界上有什么恶心人的吉尼斯世界纪录吗

港式铁板炒饭怎么做好吃

不知道从时候开始港式铁板炒饭开始进入人们的视线，并且迅速占据了足够的市场，让很多人争相品尝，港式铁板炒饭提供百分百的健康食品，自助DIY的销售让，这份佳肴的市场需求越来越大，那么就让我们一起来看看这港式炒饭到底是怎么做的吧。

按照自己的意愿来准备原料，主料可能变化较大，辅料一般不会出入太大主料：港式米饭、鸡排、里脊、叉烧辅料：葱花香菜各一克，胡萝卜、生姜、大蒜各一个，芝麻、孜然各一勺，老抽两到三勺港式铁板饭具体是怎么烹饪的呢处理原料：姜蒜切末，胡萝卜切丝，香菜切段，叉烧切片，鸡排里脊过油炸下备用。把米饭用筷子打散，倒入少量老抽以及芝麻和孜然，洗干净手，用手把酱油和米饭抓匀备用。热油锅，入葱花、姜蒜末爆锅，加胡萝卜丝炒，炒香之后加入叉烧、里脊、鸡排。倒入酱油米饭翻炒几下，直至米粒一颗颗泛着油光时出锅，还可以放点葱花提味。关于港式铁板炒饭还有一些小技巧教给你胡萝卜丁要过油吃才有营养。刚出锅的米饭不适合做一般类型的炒饭，剩饭用筷子打散后的效果才更好。出锅前放盐。

这就是皓叔教给你的港式铁板炒饭，不知道你学会没有。

关注亲爱的皓叔，让你足不出户也能成为大厨。

你有受骗的经历吗

一个小时之内被骗三次。“连环计”中的我眼珠翻白，人生奇耻大辱啊。

16年的时候，我开始在公司担任新职务，需要在各地不停得出差。

大学在北京读书四年，但15年之前一直在老家的企业工作，平时也不怎么出门。

快40岁了，与各地市井陌生人打交道的经验基本为零。

对社会上的“狡诈”预估不足，没有防范心理，导致我吃了这么一个“大亏”。

说起来都是小骗术，偏偏让我一个小时内全遇到了（废话，连环计嘛），我TM还全心甘情愿上当了，雷的我里嫩外焦，不得不怀疑我是否还有智商这东西？！

16年正月，我到DL出差。——算了，免得被人喷，其实哪儿的骗子也都不是本地人。

我是从别的地方转场过来连续出差的，下飞机大概晚上9点多，走出XXX机场航站楼。（这个机场名字实在忘不了）

雨夹雪，冷得要命，打车的人很多，出租车来了都抢着上。

旁边不停地有人问：“打火机要吗？打火机要吗？”

等了十来分钟，没拦到车，烟瘾犯了，有烟没火。

就向旁边的一个中年男人问道：“打火机多少钱？”

这个男人凑过来说：“小兄弟，打火机20元一个”。——注意这个动作。

“这么贵？什么打火机？”

拿出来一看，就是个普通打火机呀。我就说：“不要了。”

他打量了我一下，说：“抽根没关系，给我也来根？”

我想那就抽一根吧，从背包拿出烟来，给了他一根，我自己也叼了一根。

他凑过来给我点着，我抽了一口。

然后他看着我认真地说：“兄弟，点火一次50”。

“咳！咳！咳！”一口气没倒过来，差点把我呛死。

我趁着咳嗽的功夫，脑子转了一下说：“一根烟100。”

他两指捏着我给的烟说：“一万一根我也没点”，说着还凑过来伸到我面前说：“你看看是不是！”

我下意识就把烟接过来！下意识就把烟接过来！接过来！——看看人家这反应！这衔接！

我被他气笑了！！算了，再跟他扯也没有什么结果！！

呵呵地干笑了一声，说：“算了，服了，那我买一个吧。”

他答道：“那就是70。”

怒了，“就20，爱要就要，不要就滚，你还要抢吗？”

他看我这样，立刻嬉皮笑脸笑了，说：“兄弟，我也不容易，那就20。”——再看看人家这应对速度。

拿20块钱给他，买了个2毛钱的打火机......（只要现金，再学学人家这反侦察能力）

算了，没什么好气的，还是等车吧。

刚有几个航班降落，人实在太多了，又等了一会儿，有点发愁。

卖打火机的男人看着我一时半会走不了，就对我说：“你这样能打着车？你得去抢车啊。”

——注意，连环计二上线了。

我瞅了瞅门口的一堆人，实在没兴趣去抢车。

打开手机叫个车吧，不知道出租车电话，网约车估计也得等好一会。

我就问了句：“你知道哪儿能打着车吗？”——真该扇自己两嘴巴子。

他一指另一边说道：“那不都是出租吗？”

我看了一眼，确实有三四个司机在拉客，但好多人都摆摆手不坐。

这儿有这么多人不来？？他们出来自己拉客？？我看了一看很疑惑！

卖打火机的人看我在犹豫，就说：“他们不打表，近的100，稍远的200。”

哦！难怪！！！我点了点头。——我真是个善良的人呐。

他看见我有这心思，对那头喊了一句：“哎，这儿有客人。”

立马跑过来一个人问：“您去哪儿？”

“LS”。

他一听立马摇头摆手道：“太远了，太远了。打表也得100多，这天气又是晚上，没人跑。你找其他人吧。”——注意透露出来的这些信息。

我倒是听同事说过打表大概在90左右。就算稍微多了点，也没说错。

想了想，实在不想等了，这么冷的天，不就二三百的事嘛。

就对他说道：“那你多少去？”——主动权一开始就丢了。

他想了想说：“300吧，不走高速。”

“150，现在就走。”

“200都没人去，这天气你也不想想，又是饭点。你就算抢到车，也没人拉你去，不信你去试试。”

他说的倒是事实，我刚才就看见了，有人去LS司机不去。

有点犹豫，心烦死了！

倒不是多出这一两百块钱的问题，实在是令人不舒服。

算求，懒得再砍价了，“300就300，走吧。”

他听我同意了！热情地给我拿过行李箱带我走到停车道。

我一看，这TM就不是出租车啊，是个私家车。

“你不是出租车？”

“兄弟，我这是自营网约车，合法的，下雪了才来机场。晴天不来的。保险齐全，等会路上我让您看看，放心！安全。”

说着，把行李箱放到后备箱，还给我拉开车门客气地说道：“您请，马上走。”

都到这了，走吧，节外生枝也没用。

——注意，连环计三来了。

正要走，车边突然跑过来一个看起来不到20岁的马尾女孩。

穿个风衣，牛仔裤，背个双肩包，看上去像个学生，双手拢袖，瑟瑟发抖——骗子的出现总是这样子。

拦下车急急的问道：“师傅，你是去LS吗？”

司机：“是啊！”

小姑娘立刻对我说道：“大哥，我能跟你拼个车吗？”

我犹豫了下，问她：“你去哪里？”

她说：“我也是去LS，我也是刚来的，手机没电了，身上就50块现金。您帮我个忙好嘛！求您了！”

司机：“客人愿意帮你我没意见。”——说话全是坑。

我问：“顺路吗？要绕路就算了。”

司机抢答道：“客人去XX街。小姑娘你去哪里？”

小姑娘立马高兴道：“顺路，顺路，你们把我在XX街前一个街口放下就行，我自己走一段路。”

我犹豫了下，那就一起吧！——我TM善良啊，一直在犹豫，一直在上当。而且没和司机沟通！

小姑娘上了车，车开了一段路后。

司机主动聊起来说：“小姑娘今天运气好，这天气一个人去LS至少要200，一般人才不愿意帮你呢。”——注意！这里面的“一个人”“帮你”两个信息。

姑娘立即对我说：“是啊，是啊，今天谢谢大哥。”

我说算了，都是出门在外，不容易。

小姑娘又说了几句，大概是说她是西南某省出来打工的，年假还不到期，老板就让来报道提前上班。还一直对我说着感谢的话。——哎！掉进坑里的某人还美滋滋。

大概用了差不多刚好一个小时，到了LS，她要先下车了。

下车后不停地对我说着感谢的话，还鞠躬。

我也客气地还了几句，让她注意安全，走了。——咦！50块钱呢？就想着做好事了，50块也忘了。

到了我要去的地方，下车后，司机对我说：“您到了，车钱一共500。”

“什么！！！？打劫啊？500？说好的放P了？”

“兄弟，是你要帮那个小姑娘的，我可没有同意！”

“帮那个小姑娘也是300吧，我打车顺路又没让你专门跑？”

“兄弟，我说了，一个人至少200，我没要600已经很客气了。”

这会我终于意识到有问题了，很气愤。

我拿起电话给LS的公司驻点办公室打了个电话，说：“我被骗了，就在门口，你们出来一下。”

他听我打电话，说：“兄弟，你报警也没用。从现在开始算误工费，一个小时300。你报吧。”

说着还拿出手机，点开播放键给我放了一段录音。

果然，我听到了上车之前的话，司机和小姑娘的话牵着我走进了这个坑。

我感觉我要气炸了！！！！

能怎么样呢？报警有用吗？

除了浪费我时间还能有什么结果？

万般不愿地给了500块钱。

办公室人员到了以后才说，航站楼只让一个公司的车上去，走出来到停车场外出租很多。

还说，肯定那个司机一转身又把那个女孩拉回去了。

哎！！别TM说了，越说越火大。快40的人了，被几个小伎俩玩得团团转。

520块钱，一个小时，买了个打火机打了个野的。净赔420.

以后，出门，陌生人，一个也不信。

如何提升吃蛋炒饭的幸福感

想当年，马云爸爸也雇了一个可以把方便面煮出50多种味道的员工，所以想要让蛋炒饭做出花样并不是不可能。我们不是扬州大厨，做不出正宗的扬州炒饭，但是扬州炒饭的理念完全可以学习借鉴，吃出幸福感其实很简单，两个词“加料，增颜”，在这个看颜值的世界，炒饭也得赶上潮流。

从营养角度来说，只有鸡蛋和米饭的蛋炒饭，即便味道再好也是不成功的，长期吃很容易营养不良，还会容易胖。因为没有蔬菜为我们提供维生素、矿物质和膳食纤维，只有鸡蛋作为优质蛋白质来源也显得太过单调和乏力，白米饭不利于餐后血糖控制，如果一不小心还油放多了，很容易长胖。

我觉得对于对于厨艺不佳的我们来说，蛋炒饭的精髓在于配料、调料和颜值，配料越丰富，调料越简单，色彩越漂亮，就越能吃出蛋炒饭的幸福。同时拥有一口不粘锅的话，可以不用担心糊锅的问题，还能省下好多油，长胖也就变得不那么容易。

1、五彩缤纷蛋炒饭

材料：鸡蛋1个、豆腐干2块、黄瓜半根、胡萝卜半根、生菜1颗、紫洋葱1/3个、米饭1小碗

调料：盐、鸡精、葱花、蒜末、胡椒粉

做法：

选一个纯白色的盘子，中间铺好两片生菜，将剩余的半根黄瓜和胡萝卜切片，还能放些圣女果一起做装饰；

将剩余的所有蔬菜和豆腐干切成小丁备用；

热锅凉油放入一半的葱花和蒜末炒出香味，磕入鸡蛋，炒至半凝固；

将鸡蛋推至锅边，放入米饭翻炒至米饭完全打散；

将切成丁的全部食材放进去，炒至断生；

按自己的口味放入调味料（鸡精和盐要少放），生葱花和蒜末可以提味能手，翻匀就可以出锅了；

把做好的饭盛放在生菜上，五彩缤纷的蛋炒饭很漂亮，口感丰富也更营养，有木有很高大上？

2、豪华版番茄海鲜蛋炒饭

材料：鸡蛋1个、蒜薹2根、虾仁6只、胡萝卜半根、紫洋葱1/3个、香菇和木耳各2朵、速冻甜玉米和甜豌豆各2瓷勺、番茄半个、油菜1颗、西蓝花3小朵、米饭2/3小碗

调料：盐、鸡精、葱花、蒜末、胡椒粉、番茄酱

做法：

选一个纯白色的盘子，油菜剥下两片叶子，其余的和西蓝花一起用水焯熟，再和剩余的半根胡萝卜及半个番茄一起摆盘；

切料和炝锅做法如上，鸡蛋炒至半凝固时先加入虾仁炒至变色，再依次放入米饭、蔬菜和番茄酱，炒至断生，最后调味，出锅装盘。

增加了更多的优质蛋白和绿色蔬菜，摆盘的配菜都可以配点蘸料吃，有颜值，更有健康范儿！

3、老干妈瘦肉蛋炒饭、香菇牛肉蛋炒饭、咖喱鸡丁蛋炒饭

材料：鸡蛋1个、瘦肉（牛肉、鸡肉）1掌心、黄瓜半根、胡萝卜半根、生菜1颗、紫洋葱1/3个、米饭1小碗

调料：老干妈辣椒酱或香菇牛肉酱或咖喱块、葱花、蒜末

做法：

摆盘装饰和切料都如第1种做法；

将鸡蛋打入米饭中，让米饭和蛋液充分混匀；

热锅只放很少的油润锅（咖喱可以按照正常量放油），放入一勺酱炒出香味，再放入肉炒至变色；

将混有鸡蛋液的米饭翻炒至颗粒松散，加入配菜炒至断生，出锅前加入葱花和蒜末翻炒至闻到香味，装盘就好啦。

借助酱料和丰富的食材，让炒饭变得更有味道，再配上漂亮的餐盘，吃出幸福感应该不难

我是生活教练田雪，正在推广“好好吃饭”的理念，用最简单的211饮食法轻松搞定营养三餐。

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世界上有什么恶心人的吉尼斯世界纪录吗

1.一分钟吃蟑螂最多的人

名叫KenEdwards的挑战者在一分钟内吃下了36只蟑螂，至今还成为这一世界纪录的保持者，因为没有人愿意去挑战他。2.世界上最长时间不洗澡的人

一位来自伊朗的80岁老人，坚持了60年不洗澡，打破了之前印度人辛格所保持的36年不洗澡记录，现在他的皮肤上不但全是厚厚的泥土，有些部位还长了一些绿毛。

3.全世界单手指甲最长的人

印度一位名叫ShridharChillal的老人，从16岁开始没有剪指甲，到现在已经有了64年，指甲的长度已经比人还高了，左手五个指甲总长度为9.1米。虽然这么长的指甲影响了他的正常生活，但是老人不忍心剪掉。

恶心的吉尼斯纪录还有很多，比如世界上问脚臭味最多的人，身上爬最多蜘蛛的人，世界上最大一堆剪指甲等等。这些人的做法实在很难让人理解，但是他们自己却乐在其中，你还听说过哪些奇葩的吉尼斯纪录？

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