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成都东站广场美食

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成都东站广场美食
成都东站广场美食详细菜谱

(一)适合人群

1.喜欢美食的吃货朋友;
2. 需要前往成都东站广场出差、旅游、办事的人群;
3. 想要品尝正宗成都美食的人群。

(二)禁忌

1.心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病患者不适宜食用;
2. 孕妇和哺乳期妇女尽量避免食用;
3. 对于一些食物过敏的人群应该避免食用。

(三)详细制作流程

1.食材: - 牛肉:250克 - 青椒:1个 - 红椒:1个 - 姜:适量 - 蒜:适量 - 豆瓣酱:适量 - 生抽:适量 - 料酒:适量 - 盐:适量 - 糖:适量 - 鸡精:适量 - 淀粉:适量
2. 处理食材: - 将牛肉切成薄片,用盐、料酒、淀粉腌制15分钟; - 将青椒、红椒去籽切成小块,姜、蒜切末备用;
3. 炒制牛肉: -热锅凉油,将腌制好的牛肉放入锅中煸炒,至变色捞出备用; - 锅中留底油,加入姜蒜末煸炒,加入豆瓣酱、生抽、糖、鸡精翻炒均匀; - 加入青椒、红椒翻炒几下,出锅备用。
4. 制作酱料: - 将剩下的蒜末和姜末倒入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀; - 加入酱油、醋、花椒粉、辣椒油,搅拌均匀备用。
5. 装盘: - 将炒好的牛肉放在碗中; - 将酱料倒在牛肉上; - 撒上葱花点缀即可。 以上就是成都东站广场美食详细菜谱的制作过程,希望能够帮助到大家。

标签:# 牛肉# 备用# 加入# 切成# 酱料