川之美食品——【川菜】
川菜是中国八大菜系之一,以其麻辣、鲜香、色香味俱佳而著称。以下是一份简单的川菜菜谱,供您参考。 ## 川菜菜谱——【宫保鸡丁】 ### 食材: - 鸡腿肉 250克 - 干辣椒 10个 - 花生米 50克 - 葱姜蒜适量 - 食用油 适量 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 生抽 适量 - 鸡精 适量 - 水淀粉 适量 ### 制作步骤:1.将鸡肉切成小块,加入料酒、盐、水淀粉腌制20分钟。
2. 干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽,花生米炸熟备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,油热后加入腌制好的鸡肉煸炒至变色。
5. 加入干辣椒、花生米、葱姜蒜煸炒出香味。 6. 加入适量的糖、生抽、鸡精、盐、水,焖煮10分钟。 7. 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。 ### 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢川菜的人。但是,由于川菜的麻辣味道比较重,所以不适合口味重的人食用。 ## 川菜菜谱——【水煮鱼】 ### 食材: - 鲜草鱼 1条
(约500克) - 豆芽 100克 - 青蒜 50克 - 干辣椒 10个 - 姜 适量 - 蒜 适量 - 葱花 适量 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 生抽 适量 - 鸡精 适量 - 水淀粉 适量 ### 制作步骤:
1.将草鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成块状,用盐、料酒、水淀粉腌制20分钟。
2. 豆芽焯水备用。
3. 干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽,备用。
4. 姜、蒜切末备用。
5. 葱花备用。 6. 热锅凉油,油热后加入腌制好的鱼片煸炒至变色。 7. 加入干辣椒、姜蒜末煸炒出香味。 8. 加入适量的盐、糖、生抽、鸡精、水,焖煮10分钟。 9. 加入焯水后的豆芽,继续焖煮5分钟。 10. 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。 ### 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢川菜的人。但是,由于川菜的麻辣味道比较重,所以不适合口味重的人食用。