月子鸽子汤怎么弄好吃，月子餐鸽子怎么煲汤最好吃

本站原创 2024-08-06 06:59:38 -

大家好，如果您还对月子鸽子汤怎么弄好吃不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享月子鸽子汤怎么弄好吃的知识，包括月子餐鸽子怎么煲汤最好吃的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

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把鸽子处理干净之后直接放在清水里炖就可以，一般建议最好是炖1~2个小时左右，时间越长营养越高，尽量不要放盐，原汁原味的更加有营养，而且在月子期间最好不要吃盐太重的食物，这样喂奶的话孩子容易上火。

我们可以选择清炖的，可以将鸽子清洗干净之后放到高压锅内炖煮，直到鸽子汤熬成白色再饮用，具有很好的营养价值，里面有丰富的蛋白质以及许多矿物质，喝了之后可以提供产妇机体所需要的营养，而且还可以及时补充流失掉的大量气血。

希望对大家有所帮助！

①：材料乳鸽1只，枸杞15-20个

(太多会甜)，姜，黄酒，盐，葱

(小葱不要切小)

②：先鸽子冷水煮开

(飞水)，备用。

③：将沙锅里水淹过鸽子，放葱姜，黄酒

(一小盅)。大火烧开小火炖，大概一个小时左右。

④：好了，煮熟放少许盐即可，美味的鸽子汤就出锅啦!

据我所了，孩子都要过月子，在过月子的时候，用鸽子炖红枣，枸杞子，党参吃是最有营养的，里面可以放上一些小葱，也可以适当的放上一些山药，都是特别好的

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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