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虾皮蒸鸡蛋怎么弄好吃视频 产妇虾皮鸡蛋羹做法

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本文目录

  1. 产妇虾皮鸡蛋羹做法
  2. 虾米蒸蛋的做法,虾米粥的做法
  3. 小虾米怎么吃补钙效果最好
  4. 虾皮滑蛋家常做法

产妇虾皮鸡蛋羹做法

主料:土鸡蛋2个虾皮少许

辅料:醋、香油、水各适量

制作方法:

1、蛋液加温水打匀,过筛倒入炖盅中,加入虾皮。盖上盖,上锅中火蒸15分钟左右。蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。

2、虾皮清洗干净,热水烫一下,挤干水份备用。

3、鸡蛋羹一定要用温水和蛋液打匀,水份约是蛋液的2倍最合适。打匀后过筛。

4、上锅蒸之前要盖上盖子,这样避免水蒸气滴入,蒸出的鸡蛋才细滑。

5、蒸蛋羹不适合用太大的火,要根据蛋液的多少适当增减时间。

虾米蒸蛋的做法,虾米粥的做法

第1步、准备土鸡蛋1个,虾米提前泡软

(泡15分钟左右)

第2步、把鸡蛋打入碗中加少许胡椒粉,蛋与凉白开1:1搅拌均匀,去掉泡沫,把一半虾米放入蛋液中

第3步、放入蒸锅,大火烧开转中小火蒸8分钟

第4步、还有一半的虾米,等蛋液凝固后再放在上面蒸3分钟

第5步、出锅啦,放葱花淋点生抽和花生油即可

小虾米怎么吃补钙效果最好

小虾米做汤,小虾米炒鸡蛋都美味可口。小虾米做汤补钙效果最好。小虾米的营养物质都融入到了汤中,不流失,这样补钙效果很好。

虾皮滑蛋家常做法

虾皮滑蛋

主料:

鸡蛋2个

虾皮30g

辅料1种

葱花适量

调料3种

油适量,盐适量,料酒适量

烹饪步骤6步

步骤1

虾皮用清水泡开后洗净,切成小段

步骤2

鸡蛋磕入碗中,加入虾皮和葱花

步骤3

加入适量料酒

步骤4

加入盐后搅拌均匀成混合蛋液

步骤5

锅内油温7分热倒入混合蛋液

步骤6

用筷子迅速滑散之熟即可。

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标签:# 虾皮# 鸡蛋# 做法# 虾米# 产妇