豆腐怎么弄好吃宝宝？宝宝辅食豆腐怎么做

模板大师 2024-09-21 07:18:11 -

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可以将虾仁，鱼肉，豆腐放在料理机里打碎，然后豆腐切丁，放到锅里一起煮，这就是三鲜豆腐，也可以做豆腐鸡蛋羹，翡翠豆腐等。

取一颗鸡蛋，打入50毫升左右的水里，打撒以后静止备用。

再取少量的豆腐用勺子碾碎以后倒入打散的鸡蛋里，放少许的食盐，然后放到锅里用小火蒸，冒上气以后再蒸三到五分钟开锅，这时候鸡蛋和豆腐都已经凝固了，这就做好了美味的豆腐鸡蛋羹了。

宝宝在添加了辅食之后，可以适当的吃一点豆腐，但是豆腐不好消化，容易引起胀气不宜多吃。可以给宝宝吃豆腐脑细腻柔软营养丰富，也可以把豆腐和鱼一起炖汤给宝宝吃，也可以把豆腐蒸熟之后压烂加入佐料，直接给宝宝吃，也可以做虾仁豆腐给宝宝吃。

十三个月宝宝豆腐做法

豆腐富含很多钙质和营养物质，对宝宝生长发育很有帮助，给宝宝吃豆腐，有很多种做法：有豆腐鸡蛋羹、牛奶豆腐、曙光豆腐、南瓜豆腐糊、豆腐蛋汤等，比如豆腐鸡蛋羹：滤蛋黄1/2个、豆腐2小匙、肉汤1大匙。将过滤蛋黄研碎;把豆腐煮后控去水分后过滤，然后将蛋黄和豆腐一起放入锅内，加入肉汤，边煮边搅拌混合

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