大家好，今天给各位分享秋葵清炒怎么弄好吃又简单的一些知识，其中也会对秋葵清炒需要蒜吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
秋葵怎么炒好吃又绿
秋葵是个很有营养的菜，尤其是男人吃了比较好，和吃生姜一样，凉拌，清炒，炒肉都好吃，要想炒出来的秋葵好吃颜色好看，把秋葵清洗一下，把把去掉，记住不要切开清洗，锅里烧水，加少许盐，少许炒菜用的油，水开下秋葵，焯水30秒，然后过凉水，再然后，凉拌，炒肉都可以了！
秋葵清炒需要蒜吗
放的，步骤1
切好葱末蒜末，秋葵切成片或滚刀块。
步骤2
热锅凉油，煸炒葱和干辣椒。
步骤3
放入秋葵，煸炒半分钟，放入生抽继续煸炒，如果还不够咸就加着盐。
步骤4
炒至秋葵可以出锅时，加入蒜末，再炒几下就可以出锅了。
第一美食炒秋葵的做法
食材：
秋葵200克、圣女果200克、大蒜4瓣
调料：
食用油6克，盐2克，糖1克
做法：
1、秋葵去蒂洗净，圣女果对半切块，大蒜切末；
?
2、锅中水烧开，放入食用油1克、盐1克，再下入秋葵煮1分钟，捞出过凉水，切圈；
?
3、锅中倒油，油温烧至5成热，下入蒜末炒香，加入圣女果炒至软烂；
?
4、最后放入秋葵、盐、糖，炒匀即可。
秋葵如何炒蒸
1.盐清洗去除表明毛刺
2.油烧开倒入蒜蓉生抽
3.倒入碗中
4.对半切开摆拍淋上蒜蓉
5.蒸8分钟即可
秋葵清炒怎么弄好吃又简单的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于秋葵清炒需要蒜吗、秋葵清炒怎么弄好吃又简单的信息别忘了在本站进行查找哦。
声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/U1wEXqcVwxxT.html
.jpg "粽子蒸饭怎么弄好吃(蒸米饭的锅怎么蒸粽子)")
.jpg "糖水番薯怎么弄好吃(番薯糖水怎么弄)")
.jpg "紫米面怎么弄好吃(紫米面煮多久能熟)")
.jpg "老苋菜怎么弄好吃(苋菜怎么弄)")
