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香港the one商场美食

小编原创 -
香港the one商场美食
香港the one商场美食推荐:香酥小黄鱼 材料: - 小黄鱼 500 克 - 面粉 适量 - 油 适量 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 椒盐 适量 制作流程:

1.将小黄鱼去鳞、去骨,清洗干净,用盐和鸡精腌制 10 分钟左右。
2. 面粉加入适量的水,调成糊状,将腌制好的小黄鱼放入面糊中,拌匀。
3. 将拌匀的小黄鱼放入热油中炸至金黄色,捞出沥油。
4. 将炸好的小黄鱼撒上椒盐即可食用。 适合人群: 适合所有人群,特别是喜欢美食的爱好者。 禁忌: 由于小黄鱼富含蛋白质和脂肪,因此孕妇、老年人和患有心脏病等疾病的人应该谨慎食用。同时,小黄鱼也不适合脾胃虚弱、容易腹泻的人食用。 注意事项:

1.炸小黄鱼时,油温要掌握好,过热容易导致小黄鱼炸糊,过冷容易导致小黄鱼变硬。
2. 炸好小黄鱼后,要尽快撒上椒盐,否则小黄鱼会变得干燥。
3. 食用小黄鱼时,不要过量,以免引起消化不良。 香港the one商场的美食种类繁多,无论是喜欢中餐还是西餐,都能在这里找到适合自己的美食。香酥小黄鱼是一道口感酥脆、味道美味的中式菜肴,适合所有人群食用,但孕妇、老年人和患有心脏病等疾病的人应该谨慎食用。

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