粤菜茼蒿的做法
茼蒿是一种常见的绿叶蔬菜,在粤菜中也是常见的食材之一。茼蒿含有丰富的营养成分,如维生素C、钙、铁等,具有清热解毒、润肺止咳等功效。下面是粤菜茼蒿的做法:
步骤1:将茼蒿清洗干净,切成段,放入开水中焯水,去除表面的杂质和苦味。
步骤2:将焯水后的茼蒿捞出,沥干水分,放入碗中。
步骤3:加入适量的生抽、白糖、醋、料酒等调味料,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
步骤4:将腌制好的茼蒿放入热油中翻炒均匀,即可出锅。
粤菜茼蒿的做法简单易学,口感鲜美,适合家庭日常食用。不仅可以作为菜肴,还可以搭配其他食材一起烹制,如豆腐、鱼香肉丝等。
本文介绍了粤菜茼蒿的做法,希望对您有所帮助。