【小青椒炒肉川菜的做法】
制作流程:
1. 准备好所有的食材,包括猪肉、青椒、葱、姜、蒜等。
2. 猪肉切成薄片,加入料酒、盐、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。
3. 青椒去籽切成小块,葱切成段,姜切片,蒜切末备用。
4. 热锅凉油,加入腌制好的猪肉煸炒至变色。
5. 加入葱、姜、蒜末爆香。
6. 加入青椒翻炒,加入少量盐、胡椒粉调味。
7. 翻炒均匀后即可出锅。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,尤其适合高血压、高血脂、肥胖人群。
禁忌:
1. 孕妇和正在服用某些药物的人不宜多吃。
2. 青椒青椒性热,容易引起胃火,消化不良的人不宜多吃。
小青椒炒肉川菜的做法
制作流程
适合人群
禁忌
1. 孕妇和正在服用某些药物的人不宜多吃。
2. 青椒青椒性热,容易引起胃火,消化不良的人不宜多吃。
【h2】
2. 猪肉切成薄片,加入料酒、盐、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。
3. 青椒去籽切成小块,葱切成段,姜切片,蒜切末备用。
4. 热锅凉油,加入腌制好的猪肉煸炒至变色。
5. 加入葱、姜、蒜末爆香。
6. 加入青椒翻炒,加入少量盐、胡椒粉调味。
7. 翻炒均匀后即可出锅。
【h2】
7. 翻炒均匀后即可出锅。
【h2】
4. 加入适量的水,焖煮5-10分钟,直到猪肉熟透。
5. 加入葱花,再次翻炒均匀。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐、糖、鸡精调味即可。
【h2】
制作流程
1. 准备好所有的食材,包括猪肉、青椒、葱、姜、蒜等。
2. 猪肉切成薄片,加入料酒、盐、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。
3. 青椒去籽切成小块,葱切成段,姜切片,蒜切末备用。
4. 热锅凉油,加入腌制好的猪肉煸炒至变色。
5. 加入葱、姜、蒜末爆香。
6. 加入青椒翻炒,加入少量盐、胡椒粉调味。
7. 翻炒均匀后即可出锅。
适合人群
声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/WX6Qq2YKzrfM.html
.jpg "豆腐怎么弄弄好吃视频(豆腐怎么煮好吃)")
.jpg "豆腐团子怎么弄好吃窍门(蒸豆腐团子的做法)")
.jpg "豆腐豆芽怎么弄好吃(豆芽豆腐家常做法)")
.jpg "豆腐鱼烧烤怎么弄好吃(空气炸锅鱼豆腐烧烤做法)")
