宝宝凉拌菜调料配方
适合人群:宝宝食用的所有人群。
禁忌:孕妇、哺乳期妇女和患有胃病的人谨慎食用。
下面是一个详细的宝宝凉拌菜调料配方:
## 凉拌菜调料配方
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1. 香醋
- 香醋30克
- 生姜10克
- 大葱10克
- 蒜5瓣
- 干辣椒2个
- 白糖15克
- 生抽20克
- 料酒10克
### 2. 酱油
- 酱油30克
- 香油5克
### 3. 盐
- 盐3克
### 4. 鸡精
- 鸡精3克
制作流程:
1. 将香醋、生姜、大葱、蒜、干辣椒、白糖、生抽、料酒、盐、鸡精放入碗中混合搅拌均匀。
2. 将调好的调料倒入凉拌菜中,搅拌均匀即可食用。
温馨提示:在制作凉拌菜的过程中,一定要严格控制调料的比例和用量,避免味道过浓或过淡。同时,凉拌菜的原材料也要新鲜、卫生,以确保宝宝食用的安全性。
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