1.将面粉和盐、鸡精、生抽、料酒、香油混合在一起，慢慢加入温水，揉成面团。
2. 将面团分成大小相同的小面团，搓圆后擀成薄片。
3. 在薄片上写上猪肉馅，撒上葱花和姜末。
4. 将薄片卷成长条，再把长条卷成螺旋形。
5. 把螺旋形的面团擀成薄片，上面再撒上猪肉馅。 6. 将薄片放入平底锅中，用中火煎至两面金黄即可。 【h23】适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、孩子和素食者。它的味道鲜美，口感香醇，营养丰富，能够提供人体所需的多种营养物质。 【h24】禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不可食用过多，因为猪肉中含有激素，过多食用会影响胎儿的正常发育。
2. 患有消化系统疾病的人不可食用过多，因为猪肉中含有脂肪，过多食用会增加消化系统的负担。
3. 高血压、心脏病患者不可食用过多，因为猪肉中含有胆固醇，过多食用会增加心血管疾病的风险。 【h25】总结： 大庆美食馅饼是一道口感香醇、营养丰富的家常菜，它的做法简单易学，适合所有人群食用。孕妇和哺乳期妇女、高血压、心脏病患者等特殊人群需要注意食用量。
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