各位老铁们好,相信很多人对鸡肉减脂怎么弄好吃的视频都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于鸡肉减脂怎么弄好吃的视频以及2020农民在山上养土鸡怎么样才能让土鸡长得又快又肥美的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
减肥的最好最快的方法急
你好,可以用我的亲身减肥历程,总体来说就是管住嘴,迈开腿,还有能挨饿的毅力!我的减肥方法就是蛋白质减肥法,就是不吃任何米和面,拒绝碳水化合物进入体内,早餐,两个鸡蛋,一杯黑咖啡,要纯的黑咖啡,不能含糖的,他能加速脂肪燃烧,还能提神醒脑,中午一般就是豆腐皮包生菜叶黄瓜,等一些没有淀粉的蔬菜,晚餐就吃一个苹果,或者西红柿等,稍微给自己补充点糖!每天在适当的做有氧运动半个小时当然头3天真的很难熬,有事都饿的睡不着,过了3天就好,就这样我从122瘦到110斤只用14天,然后我就进去了减肥平台期了,好几天都不掉称,这个时候可以尝试的吃点米和面等,当然要少吃循序渐进的来!当恢复正常吃饭,当然最好晚饭还是不吃的,期间来个轻断食,一个月左右在开半个月的轻上述减肥法,后又瘦到了103,因为减肥基数越来越小速度也就越来慢,如果基数大就会瘦的很快,主要还是少吃!
2020农民在山上养土鸡怎么样才能让土鸡长得又快又肥美
你确定你是养土鸡吗?养土鸡要快要肥有人喜欢吃吗?在农村养的土鸡都要一般都要半年多才上桌,没日子的土鸡卖出去也没人要,人家又不是瞎子不会看。还要肥现在人家看到肥的都怕,你这样养能卖出去才怪。在山上养鸡现在不是很多人都说养芝麻鸡吗?你也可以在山上有鸡到的地方到处洒几把芝麻,这样鸡就可以到处找吃的了。主要鸡喂玉米比较好,吃玉米的鸡杀出来肉都是黄的,吃起来比较鲜甜。
田鸡怎么炒好吃有没视频
??我的推荐:干锅田鸡
(一看就会哈)
??每当到盛夏的时候,住在农村的朋友们就能在田间听到青蛙的叫声。
??田鸡是很多人喜欢吃的食物之一,要说怎么炒好吃,我个人还是偏爱―干锅田鸡!
??干锅田鸡原料:田鸡腿、淀粉、生抽、蚝油、糖、料酒、干辣椒、青椒、红椒、葱、红葱头、生姜、大蒜、花椒、香辣豆豉。
??干锅田鸡做法:
1、田鸡腿洗净,加入适量淀粉、生抽、蚝油、糖、料酒腌制15-20分钟;
2、干辣椒、青椒、红椒、葱、红葱头、生姜、大蒜切成适当大小;
3、热锅温油,放入腌制好的田鸡腿爆炒,至田鸡腿稍稍变色,立即捞出备用;
4、少许油,加入香辣豆豉、干辣椒、花椒、葱白、红葱头、生姜、大蒜小火炒香;
5、倒入之前爆炒好的田鸡腿、青红椒,翻炒均匀,焖1-2分钟即可出锅。
――干香肉嫩香辣,赶紧行动吧??
鸡比较小,比较嫩,怎么做好吃呢
烧鸡那可是吃货眼里的宝贝,买只烧鸡,直接上手啃,那感觉别提多快活了。可是呢,很多小伙伴都想自己在家里做,却总是做不出烧鸡的味道。
今天啊,小编教大家用电饭煲做鸡,这可比外面的烧鸡要好吃多了,更加的香嫩美味,让你吃一次就忘不掉。电饭煲做出的鸡的那种味道是烤箱所不能比的。做法也是十分的简单呢。
我们首先准备一只鸡
(买的时候处理好的),适量的生姜,葱,米酒,花生油,冰糖,老抽和生抽。
先将买回来的鸡洗干净,剪去鸡的指甲和屁股,,并用叉子在鸡身上插孔,这样更入味。
将生抽和老抽按3:1的比例混合,再将除了冰糖之外的调味品混合。
将鸡放入腌料中,涂抹均匀,封上保鲜膜腌制一晚上。
把多余的汤汁倒入电饭煲中,放入腌好的鸡,摁煮饭键。中途记得翻一面,等汤汁还剩一半的时候,放入冰糖。煮熟后再焖10分钟即可。
是不是很简单呢,想吃皮焦的同学可以在摁下煮饭键,等皮更焦一点的时候出锅即可。
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!