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地皮菇鸡蛋汤的做法
主料地皮菜适量鸡蛋1个辅料油适量盐适量葱花适量淀粉适量水适量蒜苔1根步骤1.地皮菜用开水烫发,然后捞出洗净备用,蒜苔洗净切末2.大火热锅,倒油,七成热时放入葱花,炒香后放入地皮菜,翻炒几下,倒入开水3.烧开后用水淀粉勾芡,再烧开后倒入打散的鸡蛋,不要搅拌,等鸡蛋漂起来再轻轻搅拌两下4.出锅前撒入蒜苔末即可
地蕨皮汤的做法
材料包括:地蕨皮150g、毛豆适量、鸡蛋适量、小青菜适量、鸡精适量、蚝油适量、生抽适量、盐适量、香油适量。
1、葱、姜、蒜切碎。
2、地蕨皮洗净,把水挤干,放碗里备用。
3、鸡蛋打散煎好碎。
4、毛豆和小青菜用碎菜机打碎。
5、毛豆打碎后备用。
6、油热后,葱姜蒜干辣椒下锅煎出香味。
7、放毛豆碎,料酒,地蕨皮,鸡蛋,鸡精,耗油,生抽,盐炒匀。
8、出锅前放些香油,盛出完成。
丝瓜地皮汤做法
主料:
丝瓜1根、鸡蛋2-3个
调料:
生姜几片、盐1勺、鸡精1勺、枸杞十几粒
丝瓜汤的做法步骤:
【步骤一】:把丝瓜去皮改刀切成滚刀块,放入碗中,再放入一勺盐,添水没过丝瓜,浸泡10分钟,可以防止丝瓜变黑。
【步骤二】:把准备好的鸡蛋打入碗中备用,不用搅撒。
【步骤三】:丝瓜泡完水后捞出来把水控干备用。同时锅中放油烧热至六成热,撒上少许盐,盐可以防止鸡蛋粘锅,把鸡蛋倒入锅中,用中小火煎至。
【步骤四】:鸡蛋煎至两面金黄,然后用勺子把鸡蛋剁成小块,先盛出来备用。
【步骤五】:重新起锅放入少许油烧热,把沥干水分的丝瓜倒入锅中,大火翻炒一下,把丝瓜的水汽炒出来。
【步骤六】:丝瓜简单炒几下,炒出水汽,放入鸡蛋翻炒均匀,把鸡蛋炒热。
【步骤七】:丝瓜和鸡蛋翻炒均匀,倒入准备好的开水,放入几片,大火烧开用中小火炖煮3-4分钟,把丝瓜煮熟。
【步骤八】:丝瓜煮熟,放入准备好的盐和鸡精、虾皮,继续熬制1分钟,让调料和汤菜融合入味。放入十几粒枸杞,稍微搅动一下出锅成菜
地皮菜做汤怎么做
地皮菜做汤方法是,将地皮菜洗净,控干水后切丝,把切好的葱姜蒜下入油锅内炒香。然后加入适量的汤。开锅后下入地皮菜丝即可。
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