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燕麦片酸奶怎么弄好吃 燕麦酸奶怎么做好吃

大家好,今天给各位分享燕麦片酸奶怎么弄好吃的一些知识,其中也会对燕麦酸奶怎么做好吃进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 燕麦加酸奶怎么个喝法好
  2. 燕麦酸奶怎么做好吃
  3. 燕麦片加酸奶怎么做
  4. 酸奶燕麦空气炸锅的做法

燕麦加酸奶怎么个喝法好

燕麦加酸奶喝法:

1、取适量麦片入杯中。

2、倒入热水泡麦片。

3、盖住杯子泡得快点,泡好了开盖。

4、取一杯酸奶,将其开封。

5、将酸奶倒入泡好的麦片里,搅拌一下即可食用。

燕麦酸奶怎么做好吃

1、取适量50gg麦片入杯中。

2、倒入500ml热水泡麦片。

3、盖住杯子泡得快点,泡好了开盖4.冷却之后,水倒掉一些再加入200ml酸奶搅拌酸奶燕麦减肥法1、燕麦性味甘平,有保健功能,而且营养价值高,适合体虚人进行补充能量用,除了保健功效外,燕麦还有美容减肥的价值,其具有抗氧化功效,能够增加皮肤活性治疗皮肤干燥,消脂养颜!2、酸奶能够有效促进胃液分泌,加速食物消化,防止能量堆积,有效的降低胆固醇,特别适合高血脂的人饮用!3.适量的牛奶或者酸奶加燕麦片冷藏一晚4.早上拿出冷藏过的牛奶

(酸奶)燕麦加入人以自己喜欢的配料,比如水果、坚果、玉米片、巧克力、饼干、果干、蜂蜜、果酱等等,搅拌一下就可以吃啦!不会输给冰淇淋,还营养美味~

燕麦片加酸奶怎么做

1、食材:麦片40克,酸奶200克,苹果,香蕉适量,开水400毫升。

2、首先把麦片倒出来放入一个小碗里,备好酸奶。

3、把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。

4、用电热壶烧一壶开水,等水沸腾后,直接倒入麦片碗里。

5、给麦片碗盖上盖子,让麦片焖上15分钟。

6、焖好后,把碗里多余的水份倒掉,把酸奶倒入泡好的麦片碗里。

7、用汤勺搅拌均匀,放入切好的的水果丁即可。这样酸奶麦片就泡好了。

酸奶燕麦空气炸锅的做法

1:酸奶燕麦空气炸锅的做法较为简单。

酸奶燕麦本身不需要煮熟,且空气炸锅的操作简单方便。

下面给出具体做法。

酸奶燕麦空气炸锅的做法如下:1.准备材料:酸奶、燕麦片、白糖、葡萄干等。

2.把燕麦片放入碗中,倒入适量的酸奶,加入白糖和葡萄干,搅拌均匀。

3.将空气炸锅预热至180度左右。

4.将混合好的酸奶燕麦倒入空气炸锅中,轻轻摇晃一下,让其均匀分布。

5.开始烘烤,时间大约在15-20分钟左右,直到表面呈现金黄色即可。

6.烤好后,可根据个人喜好添加水果、果酱等佐料。

总之,酸奶燕麦空气炸锅是一种营养美味、操作简单方便的健康食品。

关于本次燕麦片酸奶怎么弄好吃和燕麦酸奶怎么做好吃的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

标签:# 燕麦# 酸奶# 麦片# 燕麦片# 炸锅