(1)西安美食城招租:一份简单易做的家常菜 适合人群:家庭聚餐,朋友聚餐,或者想要尝试自己动手做菜的人群。 禁忌:这道菜并没有特别禁忌的食材或调料,但是需要注意的是烹饪过程中不要添加过多的油和盐,以免过于油腻。 下面是一份简单易做的家常菜——宫保鸡丁的做法: 材料: - 鸡肉:250克 - 干辣椒:8-10个 - 花生米:适量 - 葱姜蒜:适量 - 料酒:适量 - 盐:适量 - 糖:适量 - 酱油:适量 - 醋:适量 - 淀粉:适量 - 食用油:适量 制作步骤:
1.鸡肉切成丁,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟左右。
2. 干辣椒剪成段,去掉辣椒籽,花生米炒熟备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 在热锅加入适量的食用油,烧至六成热,放入鸡肉丁煸炒至变色。
5. 加入干辣椒段煸炒出香味,然后加入葱姜蒜末煸炒。 6. 加入适量的盐、糖、酱油、醋,翻炒均匀。 7. 加入适量的水,焖煮10分钟左右,直到汤汁浓稠。 8. 最后加入炒熟的花生米,翻炒均匀即可。 这道菜口感香辣可口,肉质鲜嫩,非常适合家庭聚餐或朋友聚餐。如果不喜欢辣,可以减少辣椒的用量,或者加入一些青椒等蔬菜来增加口感。同时,这道菜不需要太多的油和盐,适合那些想要减肥或控制摄入盐分的人群。