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本文目录
卤猪蹄的家常做法儿童
卤猪蹄的制作材料:
主料:新鲜猪蹄10个。
调料:盐(4勺)、白砂糖(5勺)。
香料:碧波(3克)、辛夷(2克)、甘草(10克)、桂皮(10克)、香叶(5克)、良姜(20克)、草寇(10克)、草果(3克)、白芷(15克)、香砂(5克)。
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卤猪蹄的特色:颜色紫红,整个猪蹄软烂如豆腐,入口即化,肥而不腻,猪皮糯软,筋头回味,真是地道的美味。
卤猪蹄的做法:
1.将猪蹄上的残留毛用火枪烧净或刮净,然后洗干净;
2.起锅烧水,凉水下锅,旺火烧开,放入少许白酒,水开后,撇去浮沫,沸腾两分钟后,捞出备用;
3.起锅倒入少许油,放入5勺白砂糖,起沫冒烟后倒入一碗清水,水开后关火,糖色备用;
6.煮肉锅放水烧开,下入猪蹄,水沸腾两分钟后再次撇去浮沫,放入香料(碧波、辛夷、甘草、桂皮、香叶、良姜、草寇、草果、白芷、香砂)和炒好的糖色,放适量盐;
7.中小火煮两个半小时,关火,桨至一到两个小时入味,将猪蹄从中间顺骨切开放入盘中即成。
卤猪蹄的制作要诀:
1.注意糖色数量和水量的比例,可以多炒些糖色,在卤制过程中分次加入,颜色浅,加糖色,到理想颜色为最佳;
2.不要放姜、葱、蒜、老抽、酱油、味精、鸡精等,会串味;
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儿童五花肉最好吃的做法
以下是一种适合儿童食用的五花肉做法:
材料:
五花肉500克
姜片3片
葱段3根
料酒2汤匙
生抽2汤匙
冰糖适量
水适量
步骤:
将五花肉切成小块,用清水洗净备用。
锅中倒入清水,加入姜片和葱段,煮沸后放入五花肉块,煮至血水浮起,捞出备用。
锅中倒入适量的油,放入冰糖,小火炒至溶化,加入五花肉块翻炒至表面微黄。
加入料酒和生抽,继续翻炒至肉块表面均匀上色。
加入适量的水,淹没肉块,大火煮沸后转小火,慢慢炖煮约1小时,直到肉变得酥软。
最后开大火收汁,将汤汁收至浓稠即可。
这道菜口感鲜美,不会过于油腻,适合儿童食用。注意,在烹饪过程中要注意火候控制,避免焦糊或煮烂肉块。
3岁宝宝可以吃肉皮吗
你好,3岁宝宝的消化系统已经完善是可以吃肉皮的,只要每次适量就可以,肉皮富含胶原蛋白,多食可除皱美容。肉是维生素B12非常好的来源,可以补充人体的维生素B12,从而改善记忆力下降、表情呆滞、反应迟钝等现象。
肉皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及脂肪,能够补充人体所需部分营养,使人的免疫力增强。
三岁的宝宝可以吃猪皮吗
三岁宝宝是可以适应吃猪皮的,并不会对身体有害。因为猪皮内含有大量的胶原蛋白,所以说能够有效补充身体里所需。胶原蛋白对于皮肤的护理和保护具有很好的作用,并且能够起到一定的修复作用。
但是由于猪皮较为坚韧,并不容易咀嚼充分,所以说会导致小孩子的消化系统无法把猪皮完全的消化和吸收。如果使用过多的话,可能会导致产生一些消化不良的现象。
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