三明治蛋怎么弄好吃？三明治鸡蛋做法

本站原创 2024-08-22 10:17:29 -

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于三明治蛋怎么弄好吃，三明治鸡蛋做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

、鸡蛋放入锅中煮熟后，捞出去壳。

2、再用勺子将鸡蛋碾碎，加入沙拉酱，加入黑胡椒碎，搅拌均匀。

3、在吐司上抹上鸡蛋酱，吐司切块即可食用。

主料1人份

鸡蛋两个

三明治两片生菜叶一片

辅料

沙拉酱适量黑胡椒粉适量

步骤1

所有的食材都准备好，我家是高中生，为了给他补充足够的蛋白质，我一次用了两个鸡蛋，事先将鸡蛋煮熟备用。土司是前一个晚上自己烤的，自己做的吃起来更放心

步骤2

煮鸡蛋剥壳后放入碗中，用勺子捣碎

步骤3

加入黑胡椒粉、沙拉酱、生菜碎

步骤4

用勺子拌匀备用

步骤5

取一片土司，将调好的鸡蛋馅舀在上面，用勺子稍微整理下，边缘稍微留出点空白便于定型

步骤6

盖上另一片土司，将三明治盖子扣上，加热三分钟即可，三明治做好后，取出来切成三角形即可

1煎蛋可以煮得嫩。2煎蛋常常因为温度过高而煮得过硬。煎蛋最好用慢火，时时加油，翻面后再加少量油，以达到煮熟而保持嫩滑的效果。3除了慢火外，加入适量的牛奶也可以使煎蛋更嫩滑。在打蛋液之前，可以先加入少许牛奶，搅拌均匀后再倒入锅中煎制，就可以得到像火腿蛋煎一样的嫩滑口感。

首先准备两片吐司面包，用汤勺在中间按压出一个洞，打一颗笨鸡蛋，撒上一些芝士碎，放进微波炉加热3分钟；

拿出微波炉加热好的吐司，有鸡蛋芝士的那一面涂上沙拉酱和番茄酱，再放一片洗净的生菜，再放点番茄酱和沙拉酱，最后把垫在底下的第二片吐司拿出盖在生菜上面，一刀切成两半，美味营养的三明治早餐就好啦

好了，关于三明治蛋怎么弄好吃和三明治鸡蛋做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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