1.将血橙去皮，切成小块，放入碗中。
2. 打入鸡蛋，加入白糖，搅拌均匀。
3. 加入酸奶，继续搅拌均匀。
4. 将面粉、泡打粉混合在一起，筛入鸡蛋液中，搅拌均匀。
5. 加入适量植物油，搅拌均匀。 6. 将搅拌好的面糊倒入烤盘中，用刮刀刮平表面。 7. 放入预热至180°C的烤箱中，烤15分钟左右，取出待凉。 8. 切成适当大小的块状，即可享用。 【适合人群】 这道菜适合所有人食用，尤其是喜欢甜点的人。 【禁忌】
1.血橙含有丰富的维生素C，但过量食用也会导致不良反应，如胃部不适、消化不良等。
2. 糖尿病患者应谨慎食用，因为血糖较高的人食用血橙后，可能会使血糖升高。
3. 孕妇和哺乳期妇女也不应食用过多，因为血橙中含有绒毛膜促性腺激素，可能会影响胎儿和婴儿的健康成长。 【总结】 血橙是一种口感独特、味道甜美的水果，将其制作成为美食，可以增添一份特殊的口感和风味。这道菜适合所有人食用，但孕妇和哺乳期妇女应谨慎食用。
声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/ldWkkdY95QAy.html
.jpg "打麻糍粑怎么弄好吃又简单(麻糍粑的正宗做法)")
.jpg "百福蛋糕怎么弄好吃(百福蛋糕做法)")
.jpg "米凉粉怎么弄好吃(米凉粉家常做法)")
.jpg "糯米玉米肠怎么弄好吃(糯米肠最简单的十种吃法)")
