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大家平时如何使用人参
人参几千年来不管在民间在宫庭都被视为是滋补品之首，在古今所有的医药典籍中都被列为上品，且药食同源。人参的服食方法有多种，可以单独炖汤，中医有一著名方剂，即独参汤，能大补元气，救人于垂亡之际。可以泡酒，现在市场有售，也可自泡。可以切成薄片，与茶叶在一起泡茶喝，是为参茶，亦可在口中含服。可以磨成细粉与其他食物搭配，亦是上乘保健品。现在有些上档次的饭店酒店己开发出人参保健餐饮，市场上以人参为内容的保健品更是数不胜数。人参虽被人们奉为滋补保健之上品，它的主要作用是补气，即元阳之气固本之气，用之不当，不但无益，反受其害，在中医药界有一句话，叫人参杀人无过，就是这个原因。当人身体各项指标正常，最好不要服食人参，弄不好会浑身燥热，胡言乱语，甚至鼻出血，可就危险了。适合服用人参的人，一般多是体弱多病，面色苍白，或病后的恢复，妇人产后也可少量服食一点，以利产后身体的恢复。人参只是统称，又分红参，白参（生晒参）西洋参（进口参，现国内己培植成功大量生产），服用方法又有所不同。红参属温热性，一般只适宜冬季服食，体质虚寒者可长年服食，患有高血压者切不可服食。白参，西洋参属平凉性，适宜气温较高时服食，一般人群均可服用。总之不管服食何种人参，一个人每天有三克左右足够了。
视频发完了怎么补加话题
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鹿茸怎么吃比较好呢
鹿茸是公鹿头上长长的未骨质的鹿角。是名贵补阳中药材。是补阳之首，是“东北三宝”之一。
鹿茸简单分为鲜鹿茸和干鹿茸。而干鹿茸片有分为鹿茸全腊片，鹿茸半腊片，鹿茸白粉片，鹿茸红粉片，鹿茸血片，鹿茸骨片。滋补效果和药用价值最高的是梅花鹿鹿茸全腊片。干鹿茸片的吃法是泡茶喝，打粉吃，炖汤吃，泡酒。鲜鹿茸的吃法相对少点，一般只是泡酒和煲汤。
鹿茸片泡茶喝，温开水泡10～15分钟左右，喝茶吃茸片。吃点后更有利于吸收，千万不要扔。
鹿茸粉可以吞服，可以泡茶，炖汤，经常和人参一起打粉使用效果更佳。
鹿茸泡酒也是如此，经常配伍泡酒，单独泡酒也可以，只不过要掌握配比。
10斤鹿茸人参酒
鲜鹿茸500克，林下参6支，枸杞半斤。
10斤参茸鹿鞭酒
鹿茸半腊片100克，林下参4根，鹿鞭一根，枸杞半斤，灵芝2个，鹿尾一个。
鹿茸有什么功效呢？
鹿茸补肾壮阳，补益气血，提高免疫力，调理腰膝酸疼，四肢无力，手足冰冷，宫寒，体寒，胃寒，贫血，头晕等寒性体质。
大家有没有什么好听的纯音乐或者BGM推荐呢（类型不限）
疫情期间宅家感到压抑？给大家推荐一些令人放松的治愈系纯音(*'▽'*)?
作为音乐区up，以下是我很喜欢的几首纯音乐。
一、
《春よ、来い-SMOOTHJ》
开头觉得没什么，从第十五秒突然好听得让人起鸡皮疙瘩。
网友评“恰似惊鸿一瞥，枯枝生绿叶，绿叶开红花；隔人海相望，也是一瞬之间，眨眼再无见。”
前夜的梦里春意盎然。
二、
《葬花-THT》
相信热爱纯音乐的你这首歌一听到开头的旋律就会迷上它。
网友评“种花的人变成了看花的人，看花的人变成了葬花的人。”
花不似人香。
三、《LastReincarnation-AniFace》
旋律不复杂，但余韵深远，可谓大音希声，值得循环播放。
网友评“有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有些人只适合遇见却不适合久伴。”
来自前世的烟火很浪漫。
四、《CryMore-Raujika》
旋律很令人放松愉悦，而歌名直译过来却是“哭更多”。在嘈杂中寻找静谧，在痛苦中品位快乐。
网友评“花香满径之中，你尚未醒来。”
一点点的喜欢就好了。
五、《ALittleStory-Valentin》
一首有魔力的纯音乐，当你感到忧愁时来听，总能得到一些启发。
网友评“把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。”
每个画面都值得等待。
无论是工作或休息，这些纯音乐都很合适(?ω<)★
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