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新雅粤菜馆虾仁做法

星座大师 -
新雅粤菜馆虾仁做法

【新雅粤菜馆虾仁做法】
步骤一:准备食材
虾仁 500 克
鸡蛋 2 个
盐 适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
生姜 适量
大蒜 适量
葱花 适量
步骤二:清洗虾仁
将虾仁放入清水中浸泡 15 分钟,去除虾线,然后洗净备用。
步骤三:调制蛋液
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉和料酒,搅拌均匀。
步骤四:炒虾仁
热锅凉油,将虾仁倒入锅中煸炒,炒至变色捞出备用。
步骤五:加入蛋液
锅中留少量油,加入蛋液,搅拌均匀,炒至凝固。
步骤六:炒好的虾仁和蛋花
将炒好的虾仁和蛋花倒入锅中,翻炒均匀即可。
适合人群:
虾仁是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,适合所有人食用。
禁忌:

1. 虾仁属于海鲜类,易过敏的人应慎重食用。
2. 虾仁中含有盐分较高,过量食用会增加肾脏的负担。
3. 虾仁属于油脂类,过量食用会导致肥胖。
步骤七:装盘
将炒好的虾仁和蛋花盛入碗中,撒上葱花即可。
注意事项:

1. 炒虾仁时,火候要适中,不要过旺,以免糊锅。
2. 炒好的虾仁和蛋花要尽快装盘,以免影响口感。
3. 食用虾仁时,不要过量,以免影响身体健康。

标签:# 新雅# 虾仁# 粤菜# 做法