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粤菜酒楼蒸鱼做法大全

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粤菜酒楼蒸鱼做法大全

粤菜酒楼蒸鱼做法大全

1. 材料准备
选用新鲜的鱼肉,最好是深海鱼肉,比如三文鱼、鲈鱼、鲳鱼等。将鱼肉切成均匀的薄片,用料酒、盐和淀粉腌制15分钟左右。
2. 准备蒸盘
准备一个耐高温的蒸盘,底部放入姜片和葱段,再铺上鱼片。另外,在蒸盘的表面喷洒一些水,这样可以让鱼肉更加鲜嫩。
3. 蒸锅设置
将蒸锅的水加热,放入鱼盘,大火蒸15分钟左右,直到鱼肉熟透。
4. 调味汁制作
将葱姜蒜切成末,加入适量的酱油、糖、醋、料酒和淀粉,搅拌均匀成调味汁备用。
5. 菜肴上桌
蒸好的鱼取出,淋上调味汁,撒上葱花和香菜即可。
2. 制作流程
步骤1
将腌制好的鱼片铺在蒸盘底部,上面再铺上一层葱姜蒜末。
步骤2
将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,直到鱼肉熟透。
步骤3
将调味汁倒入锅中,加热至沸腾,然后淋在鱼上即可。
步骤4
最后,将菜肴取出,撒上葱花和香菜,即可上桌享用。
3. 适合人群
这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和孕妇等免疫力较弱的人群。不过,由于鱼肉中含有蛋白质,所以易过敏的人群应该避免食用。
4. 禁忌
在制作这道菜时,需要注意一些细节,以避免食物过敏或消化不良等问题。例如,腌制鱼肉时应该少用料酒和盐,以免引起过敏。另外,蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变得老硬。
粤菜酒楼蒸鱼是一道美味可口的中式菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富。制作时需要注意一些细节,以确保菜肴的质量和口感。

标签:# 粤菜# 酒楼# 做法# 大全