【粤菜金银米饭汤泡饭做法】
【适合人群】
这道菜适合所有人群，尤其是老年人、小孩和素食者。它富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体有益。
【制作步骤】
1. 准备好所需的食材，包括金银米饭、汤、鸡蛋、瘦肉片、葱花等。
2. 将金银米饭放入锅中，加入适量的水煮熟。
3. 把汤倒入锅中，加入适量的盐、胡椒粉和鸡精，搅拌均匀。
4. 在另一个碗中打散鸡蛋，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。
5. 把打散的鸡蛋倒入汤中，搅拌均匀。
6. 将煮好的瘦肉片放入锅中，加入适量的盐和酱油，煮熟。
7. 将煮熟的瘦肉片和金银米饭倒入锅中，搅拌均匀。
8. 最后，将汤泡饭放入锅中，搅拌均匀即可。
【禁忌】
这道菜虽然美味，但也有一些禁忌。孕妇和哺乳期的妇女应避免食用。此外，由于汤泡饭中的汤很油腻，因此要避免过量食用。
【总结】
粤菜金银米饭汤泡饭是一道美味又营养的粤菜菜品。它富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体有益。同时，它也简单易做，适合所有人群食用。但孕妇和哺乳期的妇女应避免食用。
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