自制速食预制菜配方:美味又方便!
【h2】自制速食预制菜配方
【p1】现代人生活节奏快,很多人都喜欢自己在家制作一些速食预制菜,不仅方便,还能够保证食品的安全性和卫生性。下面是一个简单的自制速食预制菜配方,供您参考。
【h2】自制速食预制菜配方
【p2】所需材料:
- 猪肉末 100克
- 蒜末 2勺
- 姜末 1勺
- 生抽 2勺
- 料酒 1勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
【h2】自制速食预制菜配方
【p3】制作步骤:
1.将猪肉末加入蒜末、姜末、生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟。
2.加入适量的淀粉,搅拌均匀,使每一块肉都沾满淀粉。
3.热锅凉油,将腌制好的肉块放入锅中煸炒,煸炒至肉块变色。
4.取出炒熟的肉块,放入碗中备用。
【h2】自制速食预制菜配方
【p4】继续制作其他菜品:
5.将锅中剩余的油倒入碗中,加入适量的蒜末、姜末,煸炒出香味。
6.加入适量的水,放入焯烫好的蔬菜,例如青菜、豆角、土豆等,焯烫2-3分钟,至蔬菜变软。
7.将焯烫好的蔬菜和炒熟的肉块放入碗中,加入适量的酱油、醋、糖等调味料,拌匀即可。
【h2】自制速食预制菜配方
【p5】温馨提示:
1.在腌制肉块时,可以加入适量的盐、胡椒粉等调味料,以增强口感。
2.在焯烫蔬菜时,可以加入适量的盐、鸡精等调味料,以增强蔬菜的口感和味道。
3.在炒菜时,需要注意火候,避免炒糊。
4.在食用时,需要注意卫生,将餐具清洗干净,并用热水消毒。
【h2】自制速食预制菜配方
【p6】以上就是一个简单的自制速食预制菜配方,可以根据自己的口味和喜好,制作出各种美味的菜品。适合人群:这道菜品适合所有人食用,尤其适合忙碌的现代人群。禁忌:在食用时需要注意卫生,避免食用到卫生不良的食品。
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