兰花菜怎么弄好吃(兰菜怎么做好吃)

模板大师 2024-08-18 21:29:46 -

大家好，今天来为大家分享兰花菜怎么弄好吃的一些知识点，和兰菜怎么做好吃的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

一、原料

主料猪肉100克，夜兰花150克

辅料白糖3克生抽5克食盐5克淀粉5克水适量芝麻油5克

二、兰花炒肉片的做法步骤

步骤1

夜兰花洗净备用，猪肉切片薄片，放入一点生抽、白糖、芝麻油和干淀粉，搅拌均匀腌制15分钟

步骤2

锅内放入足够的水，大火烧开，放入夜兰花煮沸后

步骤3

加上盖子中火煮三分钟，打开锅盖，再在表面放上腌好的肉片

步骤4

中火煮至肉片成熟，调入一点点盐即可

用料

花菜1个

猪肉100克

盐一勺

生抽2勺

耗油1勺

油5勺

大蒜3瓣

兰花菜炒肉的做法

洗净兰花菜和猪肉，猪肉切成薄片

烧开水，把兰花菜倒入锅中，过水一分钟后捞出，放在一旁沥干水分。

加入猪肉、蒜蓉炒香，把沥干水的兰花菜倒入锅中翻炒，炒到六七成熟的时候加入酱油，耗油，盐。

炒熟装盘即可。

用剪刀将西兰花剪好，浇的时侯别忘放盐和面粉。处理好备调料，烧锅便炒

西兰花500克，木耳20颗，食用油1勺，盐2克，蚝油1勺，生抽1勺。

整颗菜花放入淡盐水中浸泡半小时，撕成小朵。

锅中放水，水开后放入盐和少量食用油，放入西蓝花，西兰花变绿捞出。焯过水西兰花口感更佳。

把泡木耳放水里焯一下捞出，吃辣可放干辣椒。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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