(可选) 2.步骤： - 在平底锅中倒入橄榄油，用中火加热，加入洋葱和西红柿，翻炒1-2分钟。 - 加入鸡蛋，搅拌均匀，继续翻炒1-2分钟。 - 加入蜂蜜、柠檬汁、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。 - 加入罗勒叶，继续翻炒1-2分钟，直到香味四溢。 3.成品： - 将炒好的鸡蛋和蔬菜混合，倒入盘子中。 - 撒上适量的盐和黑胡椒粉。 二、适合人群 - 适合任何年龄段的人群，尤其适合喜欢吃蔬菜和鸡蛋的人。 - 这道菜富含蛋白质和维生素，可以提高身体免疫力。 - 孕妇、儿童和老年人这道菜也非常适合，可以帮助消化和增强免疫力。
三、禁忌 - 这道菜不适合患有消化系统疾病的人。 - 孕妇和哺乳期的母亲这道菜不适合吃，因为鸡蛋可能会影响胎儿的健康。 - 患有过敏症状的人这道菜不适合吃，因为罗勒叶可能会引起过敏反应。
四、总结 这道菜是一道美味又健康的菜肴，富含蛋白质和维生素，可以提高身体免疫力。
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