其实下奶猪肚鸡怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解产妇吃猪小肚怎么做,因此呢,今天小编就来为大家分享下奶猪肚鸡怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
木瓜催奶食谱,大家知道怎么做吗
猪蹄和猪肚用水洗净,然后再用开水焯一下,洗净沥干。猪肚切成丝。生姜切成片。天麻用水泡20到30分钟切成片。准备好枸杞和花生。
2
把猪蹄用煲汤锅顿2-3小时,水的分量不一般半锅多一点就行(或者用高压锅压猪蹄中火30分钟,再倒入煲汤锅)至猪蹄炖烂,然后放猪肚,生姜,天麻,枸杞,花生放进煲汤锅里小火20分钟(也可以放一些其他佐料,但是在月子里的孕妈妈就食用就不可以的)。
3
木瓜,一定要青木瓜,同时也不要去皮,直接洗净切敦。因为青木瓜皮上的汁多,去皮后就没有那么营养。木瓜切好以后,等至汤开就可以放进去,同时放适当的盐。不要盖过盖子,小火10到20分钟(木瓜熟透但不宜过烂这样就没有口感)。
1、木瓜去皮去籽,洗净切丁。
2、鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏,洗净。
3、起油锅,入鲫鱼煎至两面金黄。
4、砂锅加水烧开,放入鲫鱼、姜、料酒,中小火焖煮25分钟左右。
5、再放木瓜继续煮15分钟左右,然后放适量盐调味即可。
酒煮鸡的功效是什么
酒煮鸡在我们这边一般是用于坐月子的时候吃,产妇食用的必备食物。一般一天一只鸡,有的甚至一天两只鸡都有。一个坐月子下来30-40只鸡是正常。
在我们这边坐月子是非常重要的,这时候都是大补特补。酒煮鸡下奶而且恢复身体
特好。因为酒含有酒精,具有活血化淤的作用,有排除恶露、消除水肿的作用。鸡有补充元气的作用。
下面说下酒煮鸡的具体做法:
材料:土母鸡半只,糯米酒1小碗,姜、盐、花生油、清水、枸杞适量。
做法:1、把土母鸡洗净剁小块,姜剁碎备用。
2、热锅先把花生油和姜炒至金黄色。
3、再放入切好的土母鸡,炒至变色,先倒入一勺糯米酒炒一炒。
4、加入少许盐、糯米酒、清水和枸杞,大火烧开转小火。
5、小火煮熟至烂熟即可。
6、一定要趁热吃,这样才更美味;更暖身。
这是酒煮鸡的一种做法,酒煮鸡还可以根据自己喜好,增加不同的食材。
木瓜下奶汤怎么做
木瓜猪蹄汤,把猪蹄先用砂锅煲2-3个小时左右,一直到猪蹄软烂为止。然后放入猪肚,再放一些枸杞、花生、天麻、生姜,再用小火煮20分钟左右,然后时候再放入切好的木瓜就可以了,也有很好的下奶功效;
木瓜鲫鱼汤,木瓜鲫鱼汤一般做法是把鲫鱼在油锅里煎至表面微黄,然后再放入汤锅中,加入适量水,再加入木瓜,大火烧开,转小火。煲煮1个小时左右,煲至锅中的汤水呈奶白色就可以了,煲汤最好选用青木瓜,青木瓜比较好
产妇吃猪小肚怎么做
买回来的猪小肚,先把猪小肚用盐和生粉在外搓干净,再用植物油搓洗再用水冲干净,再将淮山,猪骨,生姜,蜜枣洗干净备用
锅中放大量清水,放入猪骨,猪小肚,淮山,生姜,蜜枣进去,大火烧开后转小火,煲两个小时,放盐调味料,撒上葱花,即可出锅食用
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。