大家好，今天给各位分享月子桃胶银耳怎么弄好吃的一些知识，其中也会对产妇桃胶的吃法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
银耳羹可以加牛奶吗
可以加牛奶
银耳羹是可以加入牛奶的，银耳泡发至松软下锅炖煮，炖煮软烂的时候加入牛奶，银耳羹爽滑奶香味浓郁，也更有营养。
产妇桃胶的吃法
最好能把桃胶与银耳和木瓜等具美容功效的物质一起食用，这样既能吃到美味食物，月子里桃胶什么时候都可以吃桃胶，具有丰富的营养，并且没有任何的毒副作用。
产妇在月子里吃桃胶可以起到排淤血的作用，并且还能够养颜护肤，也可以让恶露提前排出，促进产妇的产后康复。
桃胶银耳红枣枸杞牛奶做法
将桃胶放入清水中浸泡12小时以上，一颗桃胶能泡发成15倍大，所以不需要放很多。桃胶里面杂质很多，需要耐心的清除。将涨发的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水清洗.
步骤3
准备红枣、枸杞、冰糖和牛奶
步骤4
银耳放入电饭煲，加3碗半水，按到炖品键，开始炖煮银耳二个小时
（银耳比较吃水，中途发现水不够，一定要加开水进去）
步骤5
炖煮到一个半小时，放入泡发好的桃胶.洗净的红枣，继续炖煮，让银耳和桃胶的胶质能充分煮出来。直到汤汁开始变得有些粘稠，
步骤6
炖煮至最后7分钟左右，枸杞、冰糖放入锅中继续炖煮5分钟后，
步骤7
最后加入牛奶，让汤汁和牛奶能够充分结合。冷却后将一锅满满的“胶质”放入冰箱，变成夏日最养颜的甜品。每天喝上一小碗，建议3天内食用完，比较新鲜
桃胶白木耳正确炖法和吃法
1、桃胶用清水冲洗一下，泡发20个小时。
2、银耳泡发两小时，冲洗三次，掰成小块；泡发桃胶除杂，冲洗三次。
3、将桃胶、银耳、冰糖一起倒到压力锅中，加1L清水
(家里面的饭碗约三碗半)，盖上锅盖，按下煮粥键。
4、雪梨洗净、去皮、切开去核。
5、雪梨切成小块。
6、待压力锅刚显示剩余时间时拔下电源，用筷子将气阀转个角度排气，排气后揭盖，此时桃胶和银耳已经略出胶。
7、将雪梨倒入锅内，再次按下煮粥键，等到压力锅刚显示剩余时间时，拔下电源，焖一会儿，让其自然排气。
8、准备10g洗净的蔓越莓干。
9、将蔓越莓干倒入锅内，盖上锅盖，按下煮粥键，锅开后，立即拔下电源，待锅自然排气后便可揭盖晾凉食用。
关于月子桃胶银耳怎么弄好吃，产妇桃胶的吃法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
.jpg "做月子鸡怎么弄好吃(坐月子怎么炖鸡汤)")
.jpg "坐月子鳝鱼怎么弄好吃(产后可以吃黄鳝吗)")
.jpg "住家月嫂饭菜怎么弄好吃(月嫂上户咋给产妇家开菜单)")
