大家好，关于面和肉怎么弄好吃视频很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于汤面怎么做既好吃，吃过后又不会长胖的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 一位男同学给女同桌夹肉视频突然火了，你的青春有类似的经历吗
2. 肉夹馍，biangbiang面，饸饹面都怎么做的
3. 汤面怎么做既好吃，吃过后又不会长胖
4. 炒肉时如何炒出滑嫩好吃的肉

一位男同学给女同桌夹肉视频突然火了，你的青春有类似的经历吗

西双版纳勐腊职高一位90后班主任拍的一段视频火了，我看反复了好几遍这段视频，温馨的画面，突然从心里涌起一股暖流，思绪瞬间就回到自己的高中时代。

我的高中时代是在内蒙古赤峰市克什克腾旗经棚一中度过的，那是1990－1993年，高中三年全在学校里住宿，开学到校，直到假期才返回乡下老家。班上的同学绝大多数都来自乡下，三年相处，班上男女同学如同一家人，直到今天偶尔相聚，大家都特别怀念那段美好的时光。

当时我所在的旗

（县）还是国家级贫困县，在学校食堂里可没有视频中那么大块的肉，只有零星的小碎肉，还有汤上面飘着的零星的油花花。而家在牧区的同学，不管是男同学还是女同学，每次开学返校后，都会带一些牛肉干，马肉干，或者是奶酪等，关系特别好的，会偶尔悄悄塞给你一块，吃在嘴里，满口生香，还有感动。

那时的我们，很少有害羞，因为大家相处的太过自然，就如同自家兄妹一样。可能来自大草原的青春期少男少女们都天生有一种质朴和奔放有关吧，大家除了一起学习外，课间相互聊天，吃饭时拿着饭盒一起去食堂，周末一起去踏青，到野外玩累了，还可以顺便打开书学习。对于老师们说来，根本无需关注谁早恋与否，因为大家都特别自觉，仿佛成了一种惯例，只有一个学习目标——考上大学。

别看那时我们的经济条件大都很差，但个个上进心十足，班上当年只有一个考上大学，其他所有的同学后都是通过复读补习考上的。我们班的班长创造了一个补习记录，共补了8年才考上，现在他是一名出色的建筑设计师。如今，这些同学分布在全国各地，有一个高三班级同学群，大家偶尔能聊聊天，高中时代的友谊永远不会忘记。

肉夹馍，biangbiang面，饸饹面都怎么做的

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2020年03月01日

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对于美食有这无比热爱，并在这三种上面有实操的我来回答一下，因为手边没有太多的图片和视频，所以只能有啥用啥来通过文字描述来讲一下了，如果有厨房经验的朋友一定一看就懂。

肉夹馍：首先是和面，这个是要用老肥戗面，通常一次家用的面量只要小孩拳头大小的一块老肥就够了，太多了馍会象发面饼一样没有质感，面的软硬和饺子皮差不多就OK，老肥用水化开直接和面或是和好了面再戗进去也OK，适当的加一点碱面水中和一下酸味，醒一会再揉好了待用。戗老肥可以保证馍能起发厚度不发瓷，成品的酥脆。第二就是制剂子，一个馍的面剂擀开再卷起来然后再顺长擀开再卷成剂子就可以擀成馍了，如果您想要象外面卖的一样一面焦圈一面虎皮，那要用到一种叫锤子的擀面工具，就是图中这样的。

第三就是在两面烙好后一定不能少了烘焙这道工序，家里面当然就是烤箱或是空气炸锅，烤个几分钟一张酥脆的馍就大功告成了，这些步骤全程是不用油的。至于好不好吃那要看炖肉的水准了。

biangbiang面：其实就是扯面。和面的软硬要比饺子面要软一些，温水加盐和好后揉匀醒十五分钟，然后再揉一会再醒，三揉三醒后就可以制坯了，揉面和醒面是制作当中最重要的工序，是增加面筋为扯面长而不断打基础的。取一个面剂搓成拇指粗十几公分长的面条，然后用手压扁，两面刷油，放在抹了油的盘中，如果不喜欢太宽的，可在面的中间用擀面杖压一道痕，后面扯时就可以整齐的撕开。制好所有的坯，码放在盘中用保鲜膜盖好常温或冷藏静置一个小时以上就可以biangbiang的扯面了，可以油泼，可以哨子，还可以来了个过油肉拌面，自由发挥吧，保您吃了上顿想下顿。饸饹面：这个其实和山西的拔鱼就是加工形式不同的面食而已，我小时候家里面是常吃的，那时白面的肯定是最高级的，那时经常用高粱面来做，因为没有粘性所以要加入榆皮面来增加粘度，要不下锅就飞了。白面加温水加点盐用筷子绞面，要软到拿不起来，但用筷子能挑起来就OK，就是有那种流动的感觉了，这样成品的面入口才柔和，工具就是饸饹床，我们小时就是这种样的

现在的工具我就不找了，网上一搜到处都是。水开后压入锅中，再一开锅就OK了，好不好吃我认为还是在浇头，煮面的水一定要宽，这样煮出来的面才利。

图处是网上找来的，侵删。欢迎懂得的朋友互动，如有不对多多沟通，谢谢！

汤面怎么做既好吃，吃过后又不会长胖

大家好我是京京，很高兴回答你的问题！

面条吃过很多种，还是最喜欢吃青菜鸡蛋汤面

（又称长寿面），简单又好吃，最不容易长胖的汤面之一，每天吃鸡蛋补充优质蛋白质，能够提高身体免疫力、抵御疾病的好处。

??做法??

1.先将鸡蛋煎好备用！

2.锅中加少许油烧热后加入适量清水，煮开后放入面条！

3.面条煮至5分熟加入青菜??、一勺生抽，煮入全熟加入食用盐，放入鸡蛋就可以吃了！

炒肉时如何炒出滑嫩好吃的肉

所谓“会的不难，难的不会”，我们平时不管做什么事情，就同一件事情来说，有的人很容易就能做成功，有的人却是怎么都做不好，其实这个“难”和“不难”，只是因为没有掌握住其中的诀窍。

就说炒肉这一块，对于不爱动脑子、不爱学习和钻研的人来说，可能做一辈子炒肉都炒不好，口感发柴、颜色难看；而有些人炒出来的肉却是口感滑嫩、味道鲜香。我看了很多人的说法，比如说肉要选好的、要腌制等等，其实还是没有说到点子上。

一，炒肉丝或者肉片，为什么有的人炒出来的口感发柴

我看了很多人的说法，比如说肉一定要挑选新鲜的、好的肉等等，其实一般人肯定要买新鲜的肉，这个不是关键，即使是放在冰箱里冷冻或者冷藏的肉，拿出来一样能炒出滑嫩的口感。

炒肉的口感为什么发柴，这里解释一下原理：“炒菜”这个技法，起源于200多年前，以前没有“炒菜”一说，都是炖菜，也叫“烧菜”，炖菜的温度肯定要比炒菜的温度低得多，因为炖菜的温度也就是水的沸点温度100°，而炒菜的时候，特别是急火爆炒的时候，油温会达到180°甚至200°以上。

比如说炒肉的时候，油温最少6成热，也就是180°

（一成热的标准为30°），肉丝或者肉片的表面会瞬间受热，这时肉里的水分就会大量稀释出来，出来的速度太快，而肉还没有熟，还要继续炒，可想而知，最后炒出来的肉丝会像柴火棒一样，弃之可惜，食之无味，这也是“口感发柴”的本意。

二，炒肉丝或者肉片，要想口感滑嫩，最简单的办法就是打水

通过上面的介绍，我们应该知道了原因，炒肉的口感发柴，最主要的原因就是水分被过度炒出来的了，所以最简单和实用的解决办法，就是给肉丝打水，肉里面的水分如果足够了，只要不是长时间大火爆炒，就不会出现口感发柴的现象。

打水的方法很简单，肉丝或者肉片放在一小碗内，加少量水，沿着一个方向均匀搅拌，感觉水分已经完全被吸收以后，接着再加入少量水，再搅拌，连续3次打水，基本上就差不多了。大家可以试一下，切好的肉丝，是不是还能继续吸收很多水分。

三，对于打水的补充，那就是用水淀粉上浆、加油，肉丝能更滑嫩

给肉丝或者肉片打水，解决了炒制时口感发柴的根本问题，但是还能不能使肉的口感更加滑嫩呢？办法是有的，那就是给肉挂糊上浆，同时加点食用油，这个效果就更好了。

方法也很简单，就是肉丝里加水淀粉，抓匀即可，关键是要明白其中的原理：肉丝在锅里受热，会导致表面瞬间受热，里面的水分会快速稀释出来，如果外面裹上一层水淀粉，会在外面形成一个保护膜，不仅能让水分更少被稀释出来，还能防止表面瞬间收缩导致的口感发硬。

这里再说一下加油，用水淀粉上完浆之后，可以在上面继续加一点食用油，那肉丝被炒出来以后，口感就更加滑嫩了。从严格意义上来说，给肉打水，只能说是让肉丝的口感更加“水嫩”，而加了油之后，肉丝的口感不仅“水嫩”，而且更“滑嫩”。这里再补充一下，有的人不喜欢上浆的口感，这时可以用鸡蛋清代替湿淀粉，道理是一样的。

四，要想炒肉更滑嫩，还有一点补充

上面说到的给肉打水、上浆、加油，都是从食材的角度上来说的，这里还要再补充一下，那就是炒制肉丝时需要注意的，主要是针对家庭做法。

首先，不建议饭店的做法，一般饭店里炒菜，都是火大油大，为什么敢开这么大的火，关键是用的油太多了，这个做法不建议家里用。

家庭的做法，要想口感滑嫩，还有两个建议：1，热锅凉油，这是首要条件，做到这一点，首先肉就不会粘锅，口感肯定要好得多；2，肉丝或肉片下锅后，要先小火煸炒，等到肉丝定形以后，肉也熟了一大半了，这时候转为急火爆炒、快速出锅，这种操作，会让肉的口感更加滑嫩。

最后的总结

为了便于大家记忆和理解，这里做下最后的总结：1，要明白炒肉口感发柴的原因，主要就是因为缺水；2，让炒肉滑嫩，最简单的办法就是打水；3，如果想让炒肉更加滑嫩，可以先上浆、再加食用油，不愿意上浆的可以用鸡蛋清替代；4，家里炒肉有两个建议，一是热锅凉油，二是开始时小火煸炒、后改为急火爆炒快速出锅；5，小炒菜，大学问，做菜一定要明白其中的原理。希望上面介绍的，能够帮助到大家。

好了，关于面和肉怎么弄好吃视频和汤面怎么做既好吃，吃过后又不会长胖的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

标签：# 口感# 肉丝# 长胖# 好吃# 上浆