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合和乐小吃美食

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合和乐小吃美食


(一)合和乐小吃美食的详细菜谱 1.1 食材准备 合和乐小吃美食的制作过程要求精细,因此需要准备以下食材: - 猪肉:选用五花肉,肉质鲜嫩,口感好。 - 豆腐:豆腐口感细腻,可以增加食物的口感层次。 - 粉丝:粉丝口感柔滑,可以搭配各种食材。 - 青菜:青菜富含维生素和纤维素,可以增加食物的营养价值。 1.2 制作过程

(1)将猪肉切成小块,用料酒、盐、淀粉腌制20分钟。

(2)将腌制好的猪肉放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。

(3)将豆腐切成小块,放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。

(4)将粉丝泡软备用。

(5)将青菜洗净切段,放入沸水中焯水备用。

(6)热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,放入炸好的猪肉和豆腐翻炒均匀。

(7)加入粉丝和青菜,继续翻炒均匀。

(8)加入适量的酱油、白糖、醋调味,翻炒均匀。

(9)最后装盘即可。 1.3 适合人群 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合老年人、儿童和素食者。 1.4 禁忌 由于猪肉中含有脂肪,因此血脂高的人群和患有心脑血管疾病的人群应该谨慎食用。另外,豆腐的胆固醇含量较高,因此高胆固醇的人群应该减少食用量。青菜富含维生素C,但过量食用会对人体产生不良影响。 合和乐小吃美食是一道美味可口的家常菜,无论是在家里制作还是外出就餐,都是一种非常受欢迎的美食。以上就是合和乐小吃美食的详细菜谱以及制作流程,希望每个人都能制作出自己喜欢的美食。

标签:# 和乐# 青菜# 猪肉# 豆腐# 口感