红枣南瓜粥是一道美味营养的粥类食品,具有驱寒保暖、促进消化等作用。下面是红枣南瓜粥的做法:
材料:
- 南瓜 200克
- 红枣 10颗
- 大米 适量
- 冰糖 适量
步骤:
1. 将南瓜去皮、切块备用。红枣去核备用。
2. 大米洗净,加入适量的水,煮成粥。
3. 在粥中加入南瓜、红枣,继续煮5分钟左右,加入冰糖调味即可。
注意事项:
1. 南瓜要煮至软烂,红枣要去核。
2. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者盐进行调味。
以上就是红枣南瓜粥的做法,希望你能够喜欢这道美食。
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