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白苦瓜怎么弄好吃视频教学(白苦瓜做法)

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白苦瓜怎么弄好吃视频教学(白苦瓜做法)

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本文目录

  1. 白色的苦瓜叫什么
  2. 白苦瓜做法
  3. 白玉苦瓜好吃吗
  4. 白苦瓜烧肉正宗做法

白色的苦瓜叫什么


1.白色的苦瓜叫白苦瓜。2.这是因为苦瓜的颜色通常是绿色,但有一种品种的苦瓜果实在成熟后会变成白色,因此被称为白苦瓜。3.白苦瓜在口感和味道上与绿苦瓜有所不同,它的苦味相对较轻,更加清爽。此外,白苦瓜也含有丰富的营养物质,如维生素C和纤维素,对身体健康有益。因此,白苦瓜在一些地区也被人们广泛食用,并有一定的市场需求。

白苦瓜做法

材料:白苦瓜1个,甜椒半个,食盐,寿司醋1汤匙,糖4小匙。

1、白玉苦瓜1个;把白玉苦瓜洗干净,切半,挖去瓜瓤,然后切薄片。

2、撒上盐拌匀,腌30分钟;把腌好的苦瓜放入冰水里泡10-20分钟,然后挤干水分。

3、小甜椒洗净,去籽,切丝;寿司醋加糖拌匀。

4、把醋,甜椒,白苦瓜拌匀,放入冰箱冷藏1-2个小时即可。

白玉苦瓜好吃吗

白玉苦瓜的果实色白、肉厚、汁多,组织幼嫩比绿色苦瓜更脆,所以口感清爽,苦味比绿色苦瓜更淡,所以味道温润,不用浸泡去苦即可直接食用。

白苦瓜烧肉正宗做法

苦瓜1根、前腿肉1块、郫县豆瓣1汤匙、嫩肉淀粉1小匙、鹌鹑蛋1个、大葱白1段、大蒜1瓣

烹饪步骤


1.准备好食材,苦瓜选择果肉厚实的,葱一定是要大葱白,肉选择前夹肉或者里脊肉才鲜嫩哈。

2.首先洗净前夹肉,去掉肉皮,把肥肉和瘦肉分别切成1厘米足有的条状。

3.把瘦肉条清水再次冲洗几次沥干,加入1小匙的嫩肉淀粉抓匀,再把一个鹌鹑蛋打散加入拌匀

4.之后加入1汤匙的红油郫县豆瓣拌匀腌制备用。

5.现在来洗净苦瓜,从中间对剖开来一分为二,去除籽瓤,切成长条状(苦瓜条撒少许盐腌一下)。姜切成丝、蒜切成片,大葱切成丝备用。

6.炒锅中加入适量的油,待油热先放入肥肉条煸出多余的油脂,然后加入姜丝蒜片爆香,加入腌好的瘦肉条翻炒5-6分钟,加入1半的大葱丝翻炒几下。

7.倒入苦瓜条翻炒1分钟,加入1碗水中火焖烧几分钟,汤汁收得差不多了调入少许味精翻炒均匀,撒入剩下的1半葱丝即可出锅盛出了。

8.装盘,这样做苦瓜烧肉苦瓜没有太多的苦味,肉条吃起来又非常鲜嫩,这菜实在是太下饭了,就这一个菜都可以吃两碗饭。好吃!

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