鳕鱼泥辅食怎么做好吃?
【1】制作过程
将鳕鱼去鳞、去骨、去头尾,将鱼肉切成小块,用盐和胡椒粉腌制10分钟左右。
将腌制好的鳕鱼肉放入搅拌机中,加入适量的水,打成泥状。
将打好的鳕鱼泥放入平底锅中,用中火翻炒至干燥,即可享用美味的鳕鱼泥辅食了。
【2】适合人群
鳕鱼泥辅食适合6个月至12个月的婴儿食用,特别适合添加辅食初期的婴儿。
【3】禁忌
需要注意的是,鳕鱼泥辅食适合6个月至12个月的婴儿食用,婴儿食用时需遵循一定的原则,不要过量食用。
此外,鳕鱼泥辅食虽然营养丰富,但也含有较高的蛋白质和脂肪,婴儿食用时需注意饮食平衡,不要过度依赖辅食。
【4】注意事项
制作鳕鱼泥辅食时,需要注意卫生和安全问题。
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