(1)适合人群 这道菜适合所有人群，尤其是喜欢美食和美食爱好者。无论是老年人、中年人还是年轻人，这道菜都能满足口感和营养的需求。
(2)制作流程 这道菜需要的材料非常简单，只有猪肉、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、糖等。制作过程也非常简单，先将猪肉切成小块，用盐、料酒和酱油腌制一段时间，然后将葱、姜、蒜切成末，和腌制好的猪肉一起放入锅中煸炒，最后加入糖和适量的水，煮沸后转小火炖煮1-2小时，直到猪肉变得酥软入味即可。
(3)禁忌人群 这道菜虽然适合所有人群，但是有一些人群不适合食用。例如，患有肝病、心脏病、高血压等疾病的人群不适合食用，因为猪肉中含有较高的脂肪和胆固醇。此外，孕妇和哺乳期妇女也不适合食用，因为猪肉中含有较高的蛋白质，可能会影响胎儿和乳汁的分泌。
(4)注意事项 在制作这道菜时，需要注意一些细节。例如，炒猪肉时不能过度翻炒，否则会导致猪肉变硬。炖煮猪肉时需要适量加水，否则会导致猪肉过软。此外，如果锅子不清洁，可能会导致猪肉出现异味。 肛灿美食博主的详细菜谱是一道非常简单又美味的菜肴，适合所有人群食用。但是，在制作过程中需要注意一些细节，以确保猪肉的口感和安全性。
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