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安溪宝龙城市广场美食

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安溪宝龙城市广场美食
安溪宝龙城市广场美食详细菜谱

一、美食介绍 安溪宝龙城市广场的美食广场是当地居民和游客前往的热门景点,这里汇聚了各种美食,从特色小吃到高档餐厅,能够满足不同层次的需求。本次为大家带来一道简单又美味的菜品——柠檬鸭。

二、制作流程 材料: - 鸭肉 500 克 - 柠檬 2 个 - 姜 1 块 - 蒜 3 瓣 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 白糖 1 汤匙 - 盐 适量 - 植物油 适量 步骤:

1.鸭肉洗净,切成约 2 厘米见方的块,用开水焯水后捞出备用。
2. 柠檬切成块状备用。
3. 姜、蒜切末备用。
4. 锅中加入适量植物油,放入姜末和蒜末煸炒出香味。
5. 加入鸭肉块煸炒,煸炒至鸭肉变色。 6. 加入料酒、生抽、白糖和适量盐,继续翻炒均匀。 7. 加入适量水,大火烧开后转小火煮 20 分钟。 8. 加入柠檬块,继续煮 5 分钟,直到鸭肉入味且汤汁浓稠即可。

三、适合人群 这道菜适合各个年龄段的人群食用,特别是年轻人和小孩子。鸭肉口感鲜美,而且价格实惠,非常适合作为家常菜。

四、禁忌

1.鸭肉属于凉性食物,脾胃虚弱、腹泻、手脚冰凉的人不宜多吃。
2. 柠檬含有丰富的维生素 C,易刺激胃酸分泌,胃酸过多的人不宜多吃。
3. 这道菜需要煮很长时间,所以要注意火候,以免过度煮烂影响口感。

标签:# 鸭肉# 柠檬# 适量# 加入# 汤匙