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长春净月附近美食街

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长春净月附近美食街
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(一) 香酥鸭 材料: - 鸭子 1 只 - 盐 适量 - 料酒 适量 - 姜片 适量 - 葱段 适量 - 鸡精 适量 - 面粉 适量 - 食用油 适量 制作流程:

1.将鸭子洗净,切成大块,用盐和料酒腌制 15 分钟左右。
2. 把腌制好的鸭子块放入面粉中,拌匀,使每块鸭子都裹上面粉。
3. 锅中倒入适量食用油,烧至六成热,将裹好面粉的鸭子块放入锅中,炸至金黄色。
4. 炸好的鸭子块捞出沥油备用。
5. 把锅中的热油倒出一半,放入姜片和葱段,煸炒出香味。 6. 放入炸好的鸭子块,加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀。 7. 最后,倒入适量的清水,使其没过鸭子块,大火烧开后转小火炖煮 15 分钟左右,直到鸭肉入味。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,是一道美味的家常菜。 禁忌: 由于鸭子本身就是一种肉类,因此,对于一些人来说,摄入过多的鸭肉可能会对健康造成不良影响。特别是患有肝炎、心脏病等疾病的人群,应该避免食用过多。此外,由于鸭子的骨头比较硬,老人和小孩应该适量食用,以免引起消化不良。

(二) 麻辣小龙虾 材料: - 小龙虾 500 克 - 干辣椒 10 个 - 花椒 适量 - 葱姜蒜 适量 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 料酒 适量 - 鸡精 适量 制作流程:

1.小龙虾洗净,去除虾线,沥干水分。
2. 干辣椒切段,花椒炒香备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 锅中倒入适量食用油,烧至六成热,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
5. 放入干辣椒和花椒,煸炒出香味。 6. 加入适量的盐、糖、料酒和鸡精,翻炒均匀。 7. 倒入小龙虾,翻炒均匀。 8. 最后,倒入适量的清水,使其没过小龙虾,大火烧开后转小火炖煮 15 分钟左右,直到小龙虾入味。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,是一道美味的家常菜。 禁忌: 由于小龙虾本身就是一种海鲜,因此,对于一些人来说,摄入过多的小龙虾可能会对健康造成不良影响。特别是患有海鲜过敏等疾病的人群,应该避免食用过多。此外,由于辣椒和花椒都有一定的刺激性,因此,对于孕妇、小孩和老人来说,应该适量食用,以免引起消化不良。

标签:# 适量# 鸭子# 小龙虾# 倒入# 食用