大家好,关于水果燕麦片怎么弄好吃些很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于水果燕麦怎么吃的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
燕麦里面放什么水果
可以放桔子,橙子,苹果,香蕉等。
水果牛奶燕麦
这道水果牛奶燕麦,在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果,这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙,可口又营养。
材料:即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。
做法:倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。
水果燕麦片哪个牌子好吃又健康
选择健康又好吃的水果燕麦片牌子可以根据个人口味和营养需求来选择。以下是一些比较受欢迎的品牌供您参考:
QuakerOats:QuakerOats是一个老牌的品牌,以其高品质的燕麦片和各种口味的水果燕麦片而闻名。它的产品含有丰富的纤维和蛋白质,并且不含添加糖。
Nature'sPath:Nature'sPath是一个加拿大的有机食品品牌,其产品使用天然的、有机的材料,不含转基因成分和人工色素。其水果燕麦片口感鲜美,可以满足您的甜点口味,同时富含纤维和蛋白质。
KIND:KIND是一家专注于制造天然和营养均衡的零食和早餐食品的品牌。其水果燕麦片采用全天然材料,不含人造成分和添加糖,口感丰富,是一个健康又美味的选择。
Bob'sRedMill:Bob'sRedMill是一个专注于制造健康食品的品牌,其水果燕麦片富含蛋白质、纤维和营养物质,而且不含添加糖和人工成分,是一个健康又美味的选择。
综上所述,选择健康又好吃的水果燕麦片,可以选择品质有保障的品牌,同时根据个人口味和营养需求来选择。
水果燕麦怎么吃
用汤匙装两到三勺买来的水果燕麦片到碗里,备用。
取一罐牛奶,这个以个人的喜爱为准,小编那用的是红枣牛奶,倒出,备用。
那种小婴儿煮奶的小锅,清洗干净,然后将牛奶倒进小锅里。打开煤气炉开始加热红枣牛奶,注意不要太大火。
将水果燕麦片倒入锅中,和牛奶一起加热。注意不要太大火,以免烧焦。
在加热的过程中,要轻轻地不断的搅拌,防止燕麦粘锅底。最好是用小火慢慢的煮,直到牛奶煮开。
红枣牛奶煮开以后,还要再小火煮一分钟左右,这样燕麦的口感就会变得QQ的,这时就可以倒出来食用啦!
卡乐比水果麦片的吃法
可以冷吃也可以热吃,冷吃就直接加在酸奶里,拌匀后吃,热吃就用热牛奶或者热豆浆,或者热水泡来吃。冷吃吃起来是脆的,热吃吃起来是软的。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。