1.将五花肉切成块状，豆腐切成小块，鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油，放入姜蒜煸炒出香味，加入五花肉煸炒至变色。
3. 加入花椒、干辣椒继续煸炒，然后加入生抽、老抽、料酒和冰糖翻炒均匀。
4. 加入豆腐、鸡蛋和青菜，继续翻炒几分钟。
5. 最后加入适量的水，大火烧开后转小火炖煮15分钟，直到汤汁浓稠即可。 【3】适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是喜欢美食和烹饪的人。但是需要注意的是，如果身体有任何健康问题，或者正在服用药物，请在烹饪前咨询医生的意见。 【4】禁忌：
1.孕妇和哺乳期的妇女不要食用。
2. 患有肝病、心脏病、高血压等疾病的人不要食用。
3. 胃肠道疾病患者不要食用。
4. 感冒、发热、咳嗽等疾病患者不要食用。 【5】总结： 沈丘美食配送招聘是一道非常美味的菜肴，通过煸炒和炖煮的方式制作，口感鲜美，汤汁浓郁。这道菜适合所有人群食用，但是需要注意健康状况和药物使用问题。如果有任何健康问题，建议先咨询医生。
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