1.准备鸡蛋和面粉。在一个大碗中将鸡蛋、面粉、盐和糖混合在一起，搅拌均匀。
2. 加入黄油，继续搅拌，直到面糊变得光滑。
3. 将面糊倒入平底锅中，用中火煎烤，煎至两面金黄色即可。
4. 准备蔬菜或水果，洗净并切成小块备用。 【2】制作步骤 步骤2中的煎蛋成为了一道美味的早餐或午餐菜肴。可以加入蔬菜或水果，增加口感和营养。 【3】适合人群 这道菜适合所有人食用，尤其是早餐或午餐。它富含蛋白质、维生素和矿物质，可以提高身体免疫力和促进消化。 【4】禁忌 需要注意的是，这道菜不适合糖尿病患者、心脏病患者、癫痫患者、孕妇和儿童。如果有任何健康问题，请谨慎食用。
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