1.茉芜美食的详细菜谱
2. 适合人群：所有人
3. 制作流程： a. 将食材洗净 b. 将食材切成小块 c. 将食材焯水 d. 加入调料翻炒 e. 装盘
4. 禁忌： a. 孕妇、小孩忌吃 b. 感冒、发烧、腹泻的人忌吃 c. 脾胃虚弱、有胃寒症状的人忌吃 d. 对海鲜过敏的人忌吃
5. 结论： 茉芜美食是一道美味又健康的家常菜，适合所有人食用。但孕妇、小孩、感冒、发烧、腹泻的人以及脾胃虚弱、有胃寒症状的人需要谨慎食用。在制作过程中需要注意食材的卫生和烹饪方法，以保证美食的安全性和口感。
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