胡萝卜虾仁怎么弄好吃视频虾仁红萝卜的家常做法

模板小编 2024-09-09 06:59:21 -

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本文目录

答，将黄瓜、胡萝卜、洗净，切片。虾仁裹上蛋清淀粉糊。

锅里放油，放入虾仁煸炒变色盛出备用。

放入葱、姜、蒜煸炒。

放入胡萝卜翻炒。

添加少许水煮片刻。放入黄瓜翻炒。添加盐和酱油，放入虾仁翻炒，炒匀即可。

食材：

虾仁100克，鸡蛋1个，玉米粒1小碗，胡萝卜半根，木耳5朵，盐适量，生抽适量，香油适量，饺子皮10张。

虾仁饺子的家常做法

1、把切好的胡萝卜、木耳，还有玉米粒、鸡蛋放入锅中炒熟；

2、最后关火时加入虾仁搅拌均匀；

3、锅中放入盐，生抽，香油搅拌均匀，盛出，馅料就做好了；

4、把馅料包入饺子皮里面；

5、饺子放入蒸锅中，用大火蒸10分钟，出锅即可。

食材：方便面干拌面一包、芦笋1把、虾仁1碗、胡萝卜1根、鸡蛋1个、色拉油适量

制作方法

1、芦笋洗净，切去老根，然后用刮皮器把根部稍硬的老皮刮掉。这样剩下的芦笋全是嫩的

2、胡萝卜洗净切丁，鲜虾去头，剥去虾壳，挑出虾线，切成粒状

3、一个鸡蛋磕入碗中打散

4、锅内放水烧开，水开后先下胡萝卜，然后下芦笋一起焯水

5、干拌面放盆中泡开，泡三分钟左右就捞出来

6、锅内放油烧热，油热后放鸡蛋炒成蛋碎盛出来

7、锅内留底油，放葱花爆出香味

8、放虾仁炒至变色，然后放胡萝卜和芦笋丁翻炒均匀

9、放入面条，加炒熟的鸡蛋

10、最后放入方便面中的酱料包和调味包炒匀即可

当然好吃，而且胡萝卜炒虾仁还是一道十分经典的家常菜，搭配在一起吃不仅可以补充多种营养物质，还能美容养颜、健胃消食、补肝明目、清热解毒、润肠通便等，但不宜多吃，一天吃100克胡萝卜，100克虾仁即可，以免加重肠胃消化负担，造成肠胃不适的现象。

关于胡萝卜虾仁怎么弄好吃视频的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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