这篇文章给大家聊聊关于冷冻鲅鱼怎么弄好吃视频,以及鲅鱼水饺怎么做才能去腥味对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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鲅鱼怎么处理
鲅鱼都是野生的吗?怎样做好吃呢?
鲅鱼,学名马鲛,肉质厚实,有弹性,鱼刺少,没有鳞片,味道非常鲜美。鲅鱼肉中含有丰富的蛋白质及各种维生素、钙等物质,尤其DHA含量也较高,非常适合小朋友食用。
最关键的一点,鲅鱼由于价格低廉,养殖成活率非常低,所以市场上卖的鲅鱼均为野生鲅鱼,大家可以放心购买。
鲅鱼由于肉厚且紧实,比较考验烹饪水平和技巧,今天就在这里给大家分享几个好吃的家常鲅鱼的制作方法。
一、红烧鲅鱼段
配料:
鲅鱼2斤、葱姜蒜、料酒、啤酒、醋、生抽、老抽、花椒、八角、糖、盐、香菜等
步骤:
1、鲅鱼洗净,掐头去尾,切成3-4厘米左右的小段,放在盆中加料酒3勺,生抽2勺、盐适量,葱姜蒜,腌制1小时左右后沥水备用。
2、起锅烧油,油温8成热,下入鱼段,煎至两面金黄,鱼肉香味飘出
3、放入花椒、八角、一勺糖、一勺生抽、两勺醋、然后加上一瓶啤酒,盖干中火炖煮至汤汁浓稠即可。
4.最后放上香菜或者香葱,出锅即可。
注意:
1、腌制时已经放过盐和老抽,所以不用再放盐了,加入味道淡再加入适量的盐调味。
2、不用啤酒的可以用高度白酒加水。(酒精高温炖煮就完全挥发了,不用担心)
3、火切忌太旺,否则鱼不入味,腌制时间也要足。
二、胶东熏鲅鱼
配料:
鲅鱼3斤、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、五香面、孜然粒、盐、冰糖
步骤:
1、鲅鱼洗净,掐头去尾,切成1-2里面的小段。盛入盆中加入葱姜蒜、料酒3勺,适量盐、生抽,抓拌均匀,腌制30-40分钟左右,沥干水分备用。
2、起锅烧油,油温7-8成热,油量要没过鱼段,把鱼炸至两面金黄,盛出控油备用。
3、重新起锅烧油,油量适量,葱姜蒜爆香,加上估计没过鱼肉的开水;水重新开后,加上5,6,7,8粒冰糖,加上一勺五香粉,半勺孜然粒,加入适量的老抽调色,再加2勺料酒,大火烧开。
4、把鱼块放入锅中,转小火慢煮,汤汁浓稠后转大火收干汤汁即可出锅。
5、摆盘,撒上香菜即可。
注意:
1、不是烟熏的鲅鱼,这个是胶东的家常做法。
2、炸鱼时注意控制火候,不要随意翻动,一面炸好了再翻面
3、糖可以多放一点,提味,做出来味道棒极了
4、收汁时注意火候,别糊锅了
三、鲅鱼猪肉馅水饺
饺子皮就不做分享了,主要是馅料给大家分享一下
配料:
鲅鱼一条2斤左右、猪肉馅300g左右(肥肉多一点)、韭菜100g、蛋清2个、适量的盐、熟油、生抽、葱姜水120g、饺子皮
步骤:
1、鲜鲅鱼一条掏空洗净,从鱼尾处下刀,沿主骨剔下鱼肉,然后把肋条骨和内脏旁带血的肉剔除掉,再把鱼皮和脊背处小刺剔除掉。
2、鱼肉切碎,和猪肉馅一起剁,剁的细一点
3、加上三分之一葱姜水,水吸收进去再剁;依次类推,加3次,剁3次。
4、剁好的肉馅加盐、生抽调味,再加上一勺料酒和两个蛋清,顺时针搅拌至起筋粘稠即可。
5、韭菜洗净沥干水分,切碎,加3g熟油,搅拌均匀,再加点盐调味。
6、韭菜馅和肉馅顺时针搅拌均匀即可。
注意:
1、鲅鱼肉一定把刺处理干净,不然容易受伤
2、猪肉馅肥肉多一点,这样吃起来香
3、韭菜馅一定先加油,防止加盐后出水,务必加熟油。
4、一个方向搅拌馅料,不要随意搅拌,那样不起筋,肉馅不成团
鲅鱼是我国食用量最大的海鱼之一,沿海及周边地区家家户户都非常喜欢。学会这几种做法,相信你和家人都有口福了,保证会对鲅鱼更加喜爱!
以上就是我对这个问题的解答,希望可以帮到您。
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鲅鱼怎么做才好吃
一到秋天的捕捞季节,各种海鱼便开始上市,尤其像鲅鱼比较便宜,最大众的的海鲜,很多人都不喜欢鲅鱼,因其腥味中,不易入味,而且肉质紧致,不像其他海鱼那样细腻,好烹饪。但是鲅鱼也在胶东地区,鲅鱼饺子是比较出名的美味,红烧鲅鱼也是不错,今天介绍一下家常的红烧鲅鱼,微甜微辣的滋味。1,清洗好鲅鱼,去除内脏和头,用料酒腌制几分钟去除腥味。用油锅微煎一下,盛出备用2,锅内倒入适量的油,开小火加入适量的冰糖,及时翻炒待糖融化,微发黄即可加入葱姜末,干辣椒段,炒香,即可加入鲅鱼
3,加入鱼后,再加入少量的醋,料酒,加入莫过鱼身的水,加入盐,酱油调味,开锅转小火,尝味道糖味微大于盐味即可,收汁至浓稠即可关火
巴鱼怎么做好吃,不腥
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2020年01月18日
关注用油炸狠点,做的时候辣椒多放些,白酒,醋,耗油,葱姜蒜爆锅,蒜瓣多放点。老抽,生抽,。
鲅鱼水饺怎么做才能去腥味
做鲅鱼饺子是必须要听胶东半岛和辽东半岛的意见,作为从小在烟台地区长大的营养师,直接告诉您几条意见,绝对可以做出鲜香可口的鲅鱼饺子!
1??新鲜的鲅鱼
做鲅鱼饺子,新鲜是最重要的前提!我小时候跟着父母在海边的渔船上直接买的鲅鱼,都是浑身泛着彩虹光的,肉质弹性非常好,而且鱼肚子银白色很饱满,那时候海边的人谁用冻鲅鱼包饺子啊!
2??去除鱼肉中的鱼红
其实,新鲜的鲅鱼根本不用考虑什么鱼肉中的鱼红或者去除鱼皮,只要去刺就可以了。连皮带肉剁成泥也照样极为鲜美!记住,是剁成鱼泥不是绞成鱼泥,否则鱼皮绞不烂。冷冻的鲅鱼是需要去除鱼红的,这部分的肉经冷冻后比较腥。
3??新鲜的鲅鱼配料只要韭菜
很多人包鲅鱼饺子时脑子发热,什么乱七八糟的配料都爱往里放,其实只要是新鲜的鱼,有嫩韭菜就足够了。放姜汁的也只是冷冻时间稍长的鲅鱼,而且不能放姜末,否则吃着鲜嫩的鱼肉饺子还是不是有辛辣的姜粒顶一下牙,多讨厌啊!
另外,本人不爱用五花肉掺在鱼肉中,猪肉本身有另一种腥味,而且和鱼肉口感不一样,猪肉熟了的时候鱼肉就老了!最多,我有时候会用点猪油和蛋清来调鱼肉馅,这样会更滑嫩一点。
4??调料不要画蛇添足
至于在鲅鱼馅里面放酱油和料酒的,我只能使劲呵呵几声了!鲅鱼饺子是需要吃出鱼肉纯天然的鲜美滋味,酱油和料酒是用来做猪牛羊肉时去腥膻的,而且也是做一些不是很新鲜的猪牛羊肉才会放。我当兵之前,很多烟台地区的人恨不得都不知道料酒,因为有葱姜蒜和胡椒粉什么鱼啊肉啊都可以做出美味!
总结:①新鲜鱼最重要
②画蛇添足会暴殄天物
③建议包鲅鱼饺子用筋力更好的雪花粉
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本文作者:
于仁文三甲医院营养师
中国营养学会全国首批注册营养师
“9.3”抗战胜利70周年大阅兵老兵方队专职营养师
吴阶平医学基金会营养学部家庭膳食营养学组副主任委员
中国老年学和老年学会营养食品分会委员
中国首届孕期膳食营养与月子餐大赛一等奖和特等奖获得者
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。