【薄荷柠檬汁的做法】
薄荷是一种清爽的草本植物,常被用来制作各种饮品。而薄荷柠檬汁则是其中一种非常受欢迎的饮品。下面是薄荷柠檬汁的做法:
材料:
- 新鲜的薄荷叶
- 柠檬汁
- 冰块
- 蜂蜜或糖
步骤:
1. 将新鲜的薄荷叶放入一个碗中,加入适量的纯净水,浸泡10分钟。
2. 将浸泡好的薄荷叶捞出来,放到搅拌机中,加入适量的纯净水,搅拌成薄荷汁。
3. 将柠檬汁倒入搅拌机中,再次搅拌均匀。
4. 把薄荷汁和柠檬汁混合在一起,加入适量的冰块,搅拌均匀。
5. 加入适量的蜂蜜或糖,再次搅拌均匀即可。
薄荷柠檬汁不仅口感清爽,而且具有抗炎、抗菌、抗氧化等功效,有助于缓解疲劳、改善消化、提高免疫力等。快来尝试自己动手制作一份薄荷柠檬汁,享受它的清新口感吧!
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