大家好,今天来为大家分享干波菜怎么弄好吃的一些知识点,和干菠菜怎么做才好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
菠菜干的烧法
食材:
菠菜干150克、鸡蛋3个、木耳5朵、蒜5瓣、盐适量、香油适量
制作方法:
1、菠菜干提前用冷水浸泡,泡软后清洗干净备用
2、起锅烧热水,放入清洗干净的菠菜焯熟,捞出过凉水,挤出水分切成段;
2、木耳泡发清洗干净,掰成小片;
3、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,锅中倒油,油温五成热倒入蛋液,炒熟盛出备用;
4、锅中留底油,放入蒜炒香,倒入菠菜木耳加盐调味,倒入炒好的鸡蛋,波菜木耳一起翻炒,放入香油即可出锅!
晒干的菠菜怎样晒干的菠菜怎样吃
晒干的菠菜可以保存较长时间,且鲜味更浓。可以用来煮汤、炒菜或者泡茶。晒干的菠菜泡茶可口,而炒菜时需要先泡软,否则烹调时间会比较长,口感也不太好。如果用来煮汤,则可以直接放入锅中,口感及营养都会煮出来,且能够美化汤色,增加食欲。总之,晒干的菠菜是一种具有很高营养价值和多重使用功能的食材。
干菠菜怎么晒干
1.
将菠菜上的黄叶烂叶摘干净,红根可去可留,洗净沥去水分;
2.
烧大锅开水,水开后将洗净的菠菜放入;
待锅中水再次沸腾后,再焯煮1分钟将菠菜捞出;
3.
控去多余水分,稍晾凉后,将菠菜挂在架子上,两棵之间稍留一点点空隙;
4.
架子放置于向阳通风干燥处,待菠菜彻底干透,北方干燥天气约3-4天;
5.
彻底干透后的干菠菜,放入密封的袋子里,不要受潮。
干菠菜怎么做才好吃
干菠菜指的是晒干后的菠菜的话:用温水泡开,洗净,直接切成段,按个人口味加调料凉拌吃;菠菜叶酸较重,最好别跟豆制品或含钙量较高的食物一起吃,容易造成消化不良
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