烧烤配方娃娃菜
烧烤是一道美味又健康的菜肴,而娃娃菜则是其中的一种重要食材。烧烤娃娃菜是一道非常受欢迎的菜肴,其口感鲜美,营养丰富。下面是一份烧烤配方娃娃菜的做法:
材料:
- 2个娃娃菜
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙柠檬汁
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒
- 1/4茶匙蒜粉
- 1/4茶匙洋葱粉
步骤:
1. 将娃娃菜洗净,切成均匀的小块。
2. 在一个大碗中,混合橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒、蒜粉和洋葱粉。
3. 将娃娃菜放入碗中,均匀地涂上酱料。
4. 将娃娃菜放在烤盘上,放入预热至200°C的烤箱中,烤约20-25分钟,或者直到娃娃菜变软和熟透。
5. 取出烤盘,将娃娃菜移到盘子里,可以再撒上一些盐和黑胡椒。
烧烤配方娃娃菜是一道美味又健康的菜肴。不仅可以提供丰富的蛋白质和纤维素,还可以享受烤肉的香气和娃娃菜的清爽口感。如果你喜欢烧烤,不妨尝试一下这道菜肴,享受美食的同时也保持健康。
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